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鸡蛋营养：
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。
2.鸡蛋中含有的营养素对人...
鹅蛋的营养价值非常高，而且孕妇吃鹅蛋对去胎毒有帮助，所以一般孕妇怀孕期间都会选择适量的鹅蛋补充营养。那么鹅蛋哪里有卖呢？现在农村养鹅的已经很少了，所以鹅蛋的数量也在减...
2023-09-08 阅读全文>>
1.选薯。选表面光滑，无病虫害，无青头，大小适中的红薯。
2．清洗，将选好的红薯装入箩筐放人水中，把泥土、杂质洗掉，并把红薯两头削掉。
3．粉碎。清洗后的红薯应及时粉碎。采用195型1...
酸菜炖粉条做法：
第一步：将酸菜切成细丝；
第二步：粉条用热水泡软；
第三步：热锅凉油，放几粒花椒爆香，放入酸菜丝，炒透；
第四步：加入适量盐和酱油，翻炒均后，加入开水，没过菜，开锅后煮五分钟...
酸菜白肉炖粉条的做法酸菜冲洗一下，切丝。酸菜帮切细一些，叶子部分切宽一些；
好吃第一步:切好的酸菜一定要用力挤干水分，让它变得相对来说干一些，用纱布辅助效果会更好；
五花肉...
粉条机是以淀粉类物质为原料，通过加热成型等方式制粉条的机械设备。目前市场常用的粉条机有以下几种，一是传统漏瓢式粉条机，二是挤出式的自熟粉条机，三是涂布切割式粉条机，四是...
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猪肉炖粉条的做法一
食材准备
带皮的五花肉500克，粉条100克（要红苕粉丝最好），葱，姜，花椒，大料，白糖，盐，味素，海椒。
制作步骤
1、将五花肉刮洗干净，切成块。粉条用水发透，葱切段，姜切片...
1.五花肉清洗用刀子刮净肉皮，切大块；
2.大白菜清洗切块；
3.土豆粉条提前用温水泡软；
4.五花肉凉水下锅，烧开，焯水祛除血末，捞出待用；
5.锅中做开水加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒、...
猪肉炖粉条做法1
食材准备
主料：猪肉400克 红薯粉条150克 京葱1根八角2颗 冰糖8克 姜片3片
辅料：生抽2大匙 盐1/2小匙 老抽1小匙 花雕酒1小匙
制作步骤
1、锅内烧开水，放入切...
白菜豆腐炖粉条
原料：白菜，豆腐，红薯粉条，葱，姜，盐，食用油，酱油，胡椒粉，味精
做法：
1.白菜清洗，切成长方形的条，用水泡软粉条。
2.豆腐切块，葱切葱花，姜切丝，备用。
3.热锅，放油，葱姜炝锅。...
内酯豆腐是什么
内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐.改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐...
爱吃豆腐与大豆制品的男性要小心了,最近美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降,男人经常吃豆腐,精子伤...
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东江酿豆腐
东江酿豆腐营养丰富，口感鲜滑，早已不仅仅只是一种菜品了，更多的是蕴含在其中的客家文化内涵。做东江酿豆腐时，用到的豆腐不是一般的豆腐，最好是客家卤水豆腐，豆腐的...
凉拌豆腐皮怎么做
做法一
食材准备
豆腐皮、色拉油、辣椒、葱、姜、蒜、洋葱丝、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等
1、将豆腐皮切成粗细均匀,约0.5厘米...
臭豆腐的做法
从某位记者，爆出了臭豆腐的安全问题之后，我们爱吃的也不能放心大胆的在外面买着吃了，害怕我们吃的臭豆腐有安全问题。所以说，臭豆腐的做法，就从我们的脑子里出现...
麻辣豆腐鱼
麻辣豆腐鱼的口感比较酸软，鱼肉本身就比较鲜嫩，豆腐和鱼肉共同烹饪之后，豆腐不但变得非常的细滑，而且口味也更加的美味，荤素搭配的营养得到，是一道营养价值比较高的...
油豆腐怎么做好吃
可见油豆腐的做法多种多样。而且作为豆制品，它本身的营养价值也很高。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，而且它的钙、铁的含量也很...
麻婆豆腐有着丰富的营养功效，而且味道也相当不错，所以很受人们的欢迎，下面，专家先来给我们介绍一下有关麻婆豆腐的营养功效，并且告诉我们具体的麻婆豆腐怎么做，一起来看看吧。...
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干豆腐的做法大全
很多人对于干豆腐不了解，更别提干豆腐的制作方法了，其实，干豆腐的制作方法很简单，且干豆腐对于身体虚弱，营养不良，气双亏的朋友都有着很好的效果，下面大家来了...
炒豆腐皮的做法
豆腐皮作为一种豆类食品，也是人们日常饮食中经常接触的食物。豆腐皮的做法也有很多种。今天，我们就研究一下炒豆皮的做法大全。
做法一
材料
主料：油皮200克...
红烧豆腐鱼的做法
1，材料
罗非鱼。老豆腐。调料 大蒜 。老姜 。泡椒 ， 小葱 ，酱油，老抽 (，生抽，冰糖 ，花椒 ，高粱酒 ，菜籽油 ，盐巴豆瓣酱。
2步骤
复洗罗非鱼。用厨房纸巾把罗非鱼肚...
毛豆腐的制作方法
a、制浆 精选优质黄豆用水清洗，去除杂质，清洗浸泡6-10小时至豆瓣充分膨胀，中间无硬质上机磨碎;浸泡好的黄豆和水按两 份水一份黄豆的重量比同时注入磨机的...
老豆腐的做法
豆腐脑清香柔软，很多上班族都非常喜欢吃，甚至每天都要喝上一碗，不喝就浑身不舒服。其实老豆腐更好吃。老豆腐在有些地方被称作豆腐脑、豆花。但是一些地方豆腐...
皮蛋拌豆腐
而对于这种皮蛋拌豆腐，其实在社会上的做法也是比较多种多样的，所以人们的选择也是比较多种多样的，这也是一件不错的事情的，而下面就是一些有关这种皮蛋拌豆腐的资...
娃娃菜炖豆腐
可以说娃娃菜炖豆腐是最普遍的一种娃娃菜的做法了.嫩嫩的娃娃菜配上嫩嫩的白豆腐,炖出来的菜品别看食材简单可是味道却是非常美味的.就连炖菜的汤往往也会...
