材料:黄鳝,云耳,红枣,生姜。
1.将云耳、红枣清洗,用清水浸泡,撕开、去核。
2.黄鳝宰杀干净,用热水烫去黏液,清洗切段,和生姜一同放入锅中,加水煮沸后,改文火煲一个小时,然后用食盐调味即可。
这款女性补血汤都是专为女性量身定制的补血汤,补血效果很不错的哦!
以上就是女性补血汤--云耳红枣煲黄鳝的介绍,你了解了吗?
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2023-09-13 14:16:39 阅读全文>>