经常喝安化黑茶有什么好处,喝安化黑茶有什么好处

安化黑茶是六大基茶之一，属于后发酵茶。主要产品有福砖、黑砖、瓦、青砖、香剑。在古代，有的在山西、陕西、甘肃、绥远、宁夏、新疆、西藏、蒙古等地内销，有的加工压制成砖。除西北内销外，还远销苏俄，特别叫“砖茶”。那么，喝安化黑茶有什么好处呢？

1.安化黑茶可以帮助消化

安化黑茶富含咖啡因，能刺激肠胃，增加胃液分泌，从而刺激食欲，帮助消化。因此，经常饮用安化黑茶有助于人体消化，特别适合经常饮用大鱼大肉的人，具有明显的脱脂和促进消化的作用。

2.安化黑茶可以降血脂。

相关调查表明，长期饮用安化黑茶，对血脂、血糖、血压、动脉硬化都有很好的调节作用。安化黑茶是“三高”人群理想的保健茶。

安化黑茶可以延缓衰老

安化黑茶富含抗氧化物质，如儿茶素、茶色素、黄酮类、维生素、茶氨酸等。可以清除自由基。因此，经常饮用安化黑茶具有抗氧化、延缓细胞衰老的功效。

4.安化黑茶可以杀菌。

研究表明，安化黑茶中的茶黄素对多种杆菌有显著的抗菌作用。同时还能抑制流感病毒的入侵和肠道病毒的感染，具有明显的杀菌、抗菌、消炎作用，还有助于提高人体的免疫功能。

5.安化黑茶可以利尿

安化黑茶咖啡因含量高，能刺激膀胱，促进尿液中水的过滤率，利尿效果极佳。同时，安化黑茶中的茶多酚具有很强的吸附作用，能促使人体内的有害物质及时随尿液排出体外。

作为一种后发酵茶，黑茶中的大量咖啡因通过热发酵的堆发酵过程消失，所以安化黑茶有一种安神不伤胃的“金花”。它具有神奇的药用功效，其营养价值和药用价值值得我们接受和喜爱。