导读:对于许多学生和加班族来说,熬夜咖啡是必不可少的。少数人喝咖啡后腹泻的原因是什么?以下小系列将向您解释。
为什么喝咖啡会拉肚子
1、可能喝太多的咖啡,咖啡含有咖啡因,可以促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,容易腹泻,建议减少咖啡的饮用。
2、可能与空腹喝咖啡有关,空腹喝咖啡会刺激胃,容易伤害胃,影响胃功能的消化吸收,如果长期或胃不好,可能诱发胃溃疡,导致胃痛、腹泻等现象。
3.对咖啡或咖啡中的某些物质过敏也可能出现腹泻症状。
4.例如,如果有消化系统疾病或服用抗生素和胃溃疡治疗药物,咖啡中的单宁酸会刺激胃酸分泌,胃酸会与药物发生反应,可能导致腹泻。建议尽量不要喝咖啡。
5.如果不是美式咖啡,通常会加入牛奶,有些人可能会对牛奶成分乳糖不耐受,导致腹泻。
6.一些合作伙伴喜欢自己喝咖啡。如果咖啡豆不煮熟,他们会腹泻。
喝咖啡一定要适量停止,不量,尤其是一些不适合喝咖啡的人,要尽量少喝,不要喝。谁不能喝咖啡?
1、儿童:咖啡会干扰钙离子的代谢。长期饮用咖啡会导致儿童缺钙和骨质疏松症,影响生长发育。咖啡有一定的兴奋作用,会影响儿童夜间睡眠质量,减少儿童睡眠时间,间接影响儿童的生长发育,因此不建议儿童饮用咖啡。
2.高血压患者:咖啡因会使人兴奋和升高血压。高血压患者血压高,再加上咖啡因的作用,如果他们再次紧张,可能会有隐患。因此,高血压患者在工作压力大时应避免喝咖啡。
3、老年人:当孩子们不能喝咖啡时,我们告诉他们咖啡会干扰钙离子的代谢。老年人喝咖啡会导致钙的流失,导致骨质疏松症,增加骨折的机会。
4.胃溃疡患者:咖啡因会刺激胃酸的分泌。如果胃溃疡患者喝太多咖啡,病情会恶化。