肠胃炎喝牛奶能缓解吗

导读：如果我们长期饮食不合理，就会导致胃肠炎的突然发作。对于许多患有这种疾病的朋友来说，胃肠炎的发作是非常痛苦的。据传，喝牛奶可以缓解胃肠炎吗？是风还是真的，接下来和小边一起理解。

胃肠炎喝牛奶能缓解吗？

胃肠炎能否喝牛奶一般取决于情况。胃肠炎可分为急性胃肠炎和慢性胃肠炎。

慢性胃肠炎的朋友可以喝牛奶，但要注意控制饮酒量，因为患者的胃肠功能相对较弱。牛奶对我们的身体非常有益，牛奶可以用来缓解胃痛，因为牛奶可以在胃粘膜表面形成保护膜，减少胃酸和不良刺激因素对胃粘膜的影响，从而缓解胃痛的症状。

但不建议空腹喝冷牛奶，最好加热牛奶，可以先吃一点面包或饼干喝一杯热牛奶，可以有效缓解胃痛。

急性胃肠炎的朋友不能喝牛奶，因为牛奶含有大量的乳糖，在急性胃肠炎中，小肠粘膜上皮可能受到侵犯，导致乳糖酶分泌功能下降。

乳糖酶含量的下降会导致大量的乳糖不能被消化和吸收，并积累在我们的肠道中，从而增加肠道的渗透压，导致水被动进入肠腔稀释增加的渗透压，导致渗透性腹泻。

胃肠炎的朋友也可以选择喝小米粥、山药粥、蜂蜜水。通常最好选择高蛋白质、高维生素的食物，这可以提高他们的免疫力，有利于疾病的恢复。通常要养成良好的生活习惯，避免不良情绪，保持良好的情绪。