导读：性对夫妻生活至关重要。这是调节夫妻关系的好方法。但我们需要掌握最合适的性频率，不要太频繁或太少。那么，最合适的性频率是多少呢？……
就怀孕准备而言，排卵期频繁性交不会增加怀孕的几率。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕的几率。
这里有一个计算公式供参考。也就是说，以年龄的十位数乘以九，其积累的十位数作为周期，个位数作为性数。当然，对于特定的性频率，也因而异，有些人性欲强，性频率高；有些人性欲不是很强，性频率可能会稍微小一些。但这也需要最健康的性频率作为参考。
例如，20~29岁的人性爱2次9.等于18，也就是说10天可以性爱8次；30~39岁的人，即3？9.等于27，也就是20天性爱7次，也就是3天1次；40~49岁的人，也就是4？9、等于36，即30天6次，5天1次为好；50~59人，即5？等于45，即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按照这个计算方法，60~69岁的老人每12天一次左右；70~79岁的老人每20天一次；80岁以上的人每月一次左右。
然而，在性交后的第二天，如果你感到腰酸耳鸣、疲劳、脚软等，这意味着频率过高，你应该适当延长性爱的间隔。
频繁的性生活可能成为怀孕的障碍
有些男性在多次射精后会耗尽精子数量。如果你和你的伴侣喜欢频繁做爱，他们可以在连续几次射精后进行精液分析。这种分析可以测试他频繁射精后的精子质量和数量。
性交频率过高会导致精子数量减少，质量下降，甚至射出的精子都是发育不成熟的幼稚精子，所以不能怀孕。只有定期做爱，才能保证精子的数量和质量，才有可能怀孕。相反，性交次数过少会导致性交间隔过长。这样，排出的精子质量低或老化也不利于怀孕。
忍精不射很容易导致不孕
害怕怀孕或暂时不想生孩子，故意不射精，从长远来看，会导致精神不射精。
