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刮痧治疗手冷脚冷,对活化血管有奇效

来源:互联网时间:2023-04-18 15:51:41标签: 当前位置:黑茶农业网 > 养生 > 手机阅读

刮痧治疗手冷脚冷,对活化血管有奇效

导读:很多女性手脚冰凉。从中医的角度来看,与气虚阳气不足有关。刮痧在几种传统的中医自然疗法中得到了广泛的应用……

很多女性都有手脚冰凉的问题。从中医的角度来看,与气虚、阳虚有关。刮痧是中医传统自然疗法中常用的一种方法,可以帮助女性改善手脚冰凉的问题,因为刮痧可以促进血液循环,激活血管。

许多女性在一些特殊的生理时期,由于身体虚弱,手脚冰冷,这次可以尝试刮,改善身体对寒冷的恐惧,效果很好,这种方法有着悠久的历史,所以是在疗效上,还是在持久性方面都很好。

中医认为手脚总是冷的,可能与气虚、气滞、阳气不足有关,女性经常出现手脚冷的症状。

刮痧是中国传统的自然疗法之一。以中医皮肤理论为基础,在皮肤相关部位用牛角、玉石等工具刮擦,疏通经络,活血化瘀。刮痧可扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,有助于缓解女性手脚冰凉。

女性在月经、怀孕、分娩等特殊生理时期,由于身体缺乏,更容易引起手脚冰冷。如果不及时预防,会导致精神不良,身体寒冷反应,此时不妨通过刮疗法,恢复气血光滑,以缓解手脚冰冷的症状,具体刮手术,中医介绍如下:

1.用刮痧板刮手掌的穴位,直到手掌发热发红。

2.或者用刮痧板的凹槽从手指根部刮到指尖,刮到发红发热。

3.用刮痧板布局刮脚底的穴位,从上到下刮,直到发红发热。

刮的时候要注意的是,如果皮肤感觉干燥,可以涂少量的刮乳液或者刮油来保护皮肤。手脚冰冷是因为内脏阳气不足,血流缓慢。刮手掌和脚掌可以感觉红热,加速血液循环可以改善手脚冰冷的问题。而且刮手掌和脚掌还能促进各器官的新陈代谢,增强各器官的保健效果。

特别提醒:女性手脚冰凉也可见于雷诺氏病等多种疾病。此时,如果采用中医刮痧治疗,必须在中医的指导下进行,必要时配合中医治疗效果显著。

刮痧的时候要注意一点,就是不要伤皮肤,还可以刮手掌和脚掌。这样,就像按摩一样,可以促进器官的新陈代谢。此外,一些由个别疾病引起的手脚冰凉,也可以用刮痧来治愈。你知道吗?


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