男人吃红参有什么好处（吃红参的最佳时间）

导读：红参是人参经蒸煮、干燥等工艺加工而成的珍贵药物。它具有很强的滋补作用，深受健康人士的喜爱。男人吃红参有什么好处？让我们看看。

男人吃红参有什么好处？

首先，男人可以吃适量的红参。红参具有补气养血、复脉脱固、温肾气、生津健脾的功效。适量食用有助于调理身体，促进气血运行，加速新陈代谢，对健康大有裨益。

其次，还能缓解手足冰冷、失眠多梦、头晕心悸、腰膝酸软、四肢无力、怕冷、胸闷气短、长期健忘等不适症状，有利于保持健康。

此外，红参是一种补气药，对肾气虚引起腰膝酸软、遗精、早泄、阳痿的人有一定的调理滋补作用，能促进人体新陈代谢和血液循环，从侧面起到补肾壮阳的作用。

最后，人体内分泌系统可以调节，有轻微的降血糖作用，有助于提高人体的抵抗力和免疫力，增强体质，间接改善性功能。

吃红参的最佳时间

红参是一种补充剂，具有补充活力的作用。与其他补充剂一样，红参应空腹服用，最大限度地吸收。因此，在服用时间方面，红参应在饭前或饭后2小时服用。

红参的颜色是红色的，所以它可以补充心脏，对心悸和恐惧的患者有效。对于此类患者，应在心经下令时服用红参，即中午11点至下午1点，即午餐前服用红参。

此外，对于肾气不足、肾阳不足、水肿、面白的患者，晚上5-7点服用红参，对肾气的补充作用相对较强。然而，红参在临床上很少见，通常需要在医生的指导下与其他药物一起使用。