导读：脂溢性脱发需要多长时间才能洗头？脂溢性脱发最典型的特点是，洗过的头发在一天内非常油腻，心情不好。然而，经常洗头对头发不好，尤其是脱发的人。那么，脂溢性脱发需要多长时间才能洗头呢？
头脂溢性脱发患者如何洗头？
脂溢性脱发多久洗一次头？
脂溢性脱发最直接的原因是皮脂分泌过多。当皮脂中的油酸、角鲨烯和亚油酸过多时，毛囊会中毒，然后枯萎脱落。因此，脂溢性脱发最典型的症状是头皮油腻。
一般来说，正常人洗头的频率应该保持在每周2到3次。这种频率不仅可以保持头部清洁，还可以保持头皮上天然油脂形成的保护膜。但这种频率只适没有问题的健康头发，而脂溢性脱发适合每隔几天洗一次头发？这取决于情况。
脂溢性脱发患者的头皮表面油腻潮湿，与空气中的灰尘、杂质和头皮屑混合，几天不洗头就会很脏。特别是在夏季或高温下，症状特别明显，患者也会伴有头皮瘙痒、炎症等。
脂溢性脱发患者的头部非常油腻潮湿。这种环境有利于细菌的繁殖和衍生。滋生大量细菌的头皮容易引起头皮炎症。此外，皮脂中的油酸等成分对毛囊有毒作用，使脱发症状更加严重。因此，对于脂溢性脱发患者，洗头的次数应该相对增加。但是不建议洗头次数太多，比如一天洗两三次，频率有点高。因为适量的头皮脂肪是一种很好的天然油，均匀涂抹在头皮和头发上会形成保护膜，防止头发被外来细菌侵蚀。
因此，脂溢性脱发患者可以每一两天清洗一次。
脂溢性脱发患者如何洗头？
脂溢性脱发适合每天洗一次头发吗？这仍然需要头发朋友结合自己的情况来决定，如果头发特别油腻，每天洗头也不是不可能的。这里小边仍然想强调，除了掌握频率外，还要结合健康的洗发水方法。
一、洗发水顺序
1.先梳头：梳头时，用牙齿稀疏的梳子梳理头发的凌乱和结，然后从头发末端梳理，直到从发根梳到发尾。梳头时，注意不要从发根开始梳理，以免损伤发根。
2.湿洗头发:洗头时最好把头发弄湿，用喷嘴冲洗，让水沿着头发流下来。最好不要把头发完全浸泡在脸盆里。
3.轻轻洗头:双手上倒适量洗发水，搓出泡沫，放在头上轻轻，产生泡沫，不要用力过猛搓头发，以免损伤头发鳞片。洗的时候也要用手指轻轻抚平头发，避免像扭衣服一样扭头发。
4、及时清洗护发素：许多人认为护发素在头发上停留的时间越长，效果就越好。事实上，长期使用护发素并不会提高护发素的吸收效果，但会使护发素粘附在头发上，清洁时容易破坏头发角质层，甚至导致脱发。建议使用护发素不超过10分钟。
不要在头发上涂护发素。如果涂在头皮上，一旦残留，很容易堵塞毛囊，导致脱发。涂护发素时，注意至少离发根1~2厘米远。
5.立即擦干：擦干头发时，用两条毛巾。一条毛巾用来吸收头发中的大部分水分，另一条毛巾用来轻轻擦干头发。如果头发自然干燥，头发角质层在此过程中一直张开，很容易被空气中的灰尘和其他污垢污染。你可以用吹风机的热风档快速吹干头发表面的水分，然后用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
二、洗发水合适
许多脂溢性脱发患者喜欢选择清洁力强的洗发水，认为它是干净的。众所周知，这种洗发水之所以清的原因是这种洗发水碱性过强。长期使用碱性洗发水会给头皮带来极大的刺激，使原本脆弱的头皮更加脆弱。因此，脂溢性脱发患者应注意建议脂溢性脱发每几天洗一次合适的头部问题，但也要努力选择洗发水，尽量选择一些质地温和、刺激性小、中性发水。
三、按摩
按摩治疗脱发主要是改善头皮血液微循环，增加发根营养，促进头发生长。常用的方法是头皮自我按摩，即脱发者用十根手指的末端按压头皮，从发际线开始，按摩头顶，然后向后枕头，循环几次，直到感觉头皮有点热。洗发水是日常生活中按摩头皮的好时机。许多人喜欢用指甲刮头发，这不仅不能有效地按摩头皮，还能刺激头皮屑的生长。指腹按摩效果好，不仅能去除头皮屑，还能促进血液循环。
