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菠萝蜜晒干后的味道比较甜，含有一种特殊的香味，并且菠萝蜜干当中还含有大量的氨基酸，还有丰富的维生素c等物质，其中氨基酸是人身体新陈代谢所必须的物质，因此经常吃一些菠萝蜜...
2023-09-10 阅读全文>>
晒干后的秋葵味道十分清脆，晒干后的秋葵具有促进消化、保护视力、消除疲劳、延缓脏器衰老的作用，还可以促进肠胃的蠕动，有利于消化。
秋葵晒干方法
首先将秋葵洗干...
莲蓬味道有一点点涩味，用莲蓬的莲房来煮茶可以有效的预防糖尿病，晒干后的莲蓬，可以将莲籽取出，再将莲蓬熬汤服用，有补脾止泻，清心养神益肾的作用。
莲蓬晒干方法
首先...
狗尾巴花的真正名字是红蓼，为蓼科一年生草本植物，也叫做荭草、大红蓼、大毛蓼、游龙，因花的样子很像狗尾巴，因此得名“狗尾巴花”，它和农田里面的麦穗长的很像，在北方又名“...
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绣球花是八仙花属的一种植物，它也是生活中常见的花卉植物，这种植物也叫八仙花或者紫阳花，它花色繁多，在进入花期以后，独特的伞状花序堆在一起，会形成椭圆形的花球，特别好看。...
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石楠是一种小乔木或者灌木，它拥有美丽的圆形树冠，叶片在春天时是淡红色，进入秋季后就能结出红色的果实，还能开出白色的花，虽然它会散发出一种不好闻的味道，但实际上石楠花是...
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西瓜属于高糖水果，有些西瓜的品种是杂交或者是嫁接得到的，它的产地大多在南方，主要分布在海南、广西、江苏等地区。一般会在夏季的7月份成熟，汁水较多，而且肉质细腻，柔软，可...
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榴莲属于热带水果，它的营养价值非常高，具有活血散寒，强身健体和开胃消食等一些作用，既能治疗女性痛经，又能增强抵抗力，增进食欲，帮助消化。经常食用榴莲可以减少体内的寒气，有...
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葡萄是浆果类低糖水果，有些品种是属于杂交水果的，一般会在7-10月份成熟。葡萄的颜色因为品种不同而不同，常见的有紫色、青色、暗紫色、暗红色，都是一串串的生长。其形状是...
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花生既不属于水果，也不属于蔬菜，因为从植物学上说蔬菜是一种豆类植物，属于一种油料作物，多用来榨油。但是花生也经常被当做是坚果食用。它的吃法多样，常见的有水煮花生、花...
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冬枣既不是寒性食物也不是热性食物，它是中性食物，并且冬枣是碱性食物，属于枣类，枣类不是很好消化的食物，要适量的食用冬枣，吃多了会引起胃涨。
冬枣不可以与鱼类一起吃，鱼...
油桃不仅是温性水果，而且油桃还是碱性水果，油桃食用过多会造成上火的现象，甚至有可能会导致消化不良，口干舌燥等症状，此外，油桃具有养阴生津、补血补气养血的功效。
油...
梨是寒凉水果，梨的味道比较甜，有着通便润肠、促进消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩，梨可以治疗干咳、口渴、便秘等症状，不仅如此，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿...
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龙眼是生活中比较常见的温热性水果，龙眼又称为桂圆、益智，含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养物质，还富含蔗糖、葡萄糖、皂素、胆碱等成分，有较高的营养价值，其中...
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石榴属于石榴科石榴属植物，是浆果类的一种，其水分含量非常丰富，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。而脂肪、蛋白质...
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黄桃是温性食物，它的功效较多，营养较多，黄桃可以起到生津润肠、活血消食的作用，黄桃含有的微量元素较多，对于那些口干舌燥和睡眠质量较差的人，有着较好的调理作用。
黄...
毛豆是一种体内所含的蛋白质和脂肪以及碳水化合物与鱼肉和鸡肉所含的含量差不多相同的蔬菜。
同时毛豆除了钙，铁，铅，铜等营养物质的含量极其丰富之外，毛豆中所含的维生...
火龙果是一种热带的水果，火龙果的体内含有大量的水溶性的维生素，花青素等营养成分，对人体的健康是十分有益的，火龙果的营养十分丰富，有降血压、降血脂、养颜通便、抗衰抗老...
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桃子属于一种热性水果，桃子里面含有大量的蛋白质和一些脂肪，还含有一定的碳水化合物，可以有效的补充人体内需要的一些营养物质，因此桃子被称之为天下第一果。
桃子不宜...
枣子是温性水果，既不属于寒性水果，也不属于热性水果，枣子中含有铁、糖类、维生素等营养物质十分丰富，枣子可以补气血，强健脾胃，补充营养，缓解内分泌紊乱以及暖宫的效果，属于老...
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人参果是温性水果，人参果属茄科类的一种，它的另一个名字叫做香瓜茄，也可以叫它香艳梨，长寿果等，它是性温的。
人参果含有多种对人体有好处的营养物质，特别是含有丰富的维...
牛油果属于凉性水果，其中含有丰富的维生素、脂肪酸等多种人体所需矿物质，有着抗氧化、延缓衰老的作用，牛油果的种仁富含脂肪，其营养价值可与奶油媲美，被称之为森林奶油，牛油果...
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山竹属于热带水果的一种，并且山竹是寒性水果，山竹含有一种比较特殊的物质，具有清热解毒的作用，它含有丰富的蛋白质，对体弱、营养不良、病后都有着较好的调养作用。
山竹...
香蕉在热带地区广泛种植，香蕉是寒性水果，香蕉的味道十分香甜，并且香蕉含有丰富的营养物质，有着通便的作用，香蕉终年都可以收获，在温带地区比较受重视。
香蕉不可以与土...
蓝莓为凉性水果，蓝莓中营养价值很高，含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、纤维素等，可以健脑益智，提高记忆力;可以改善心脑血管疾病，延缓衰老，美容养颜;可以提高机体免疫力，改...
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