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吃沙丁鱼会对皮肤好吗?

来源:互联网时间:2023-09-05 20:48:47标签: 沙丁鱼 沙丁鱼食物营养 当前位置:黑茶农业网 > 渔业 > 手机阅读

沙丁鱼

沙丁鱼是一种美白良药,沙丁鱼中富含丰富的维他命B,维他命B能够促进细胞再生,改善新陈代谢,因此尤其是脸上有色斑,或是已经被晒黑的MM,不妨多吃一些沙丁鱼,这样就会使得皮肤的细胞再生速度加快,让肤色看上去更加的均匀和白皙。

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