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很多人热牛奶时，总是不小心就沸腾扑锅，或者在锅底和锅壁上糊了一层，造成脂肪、蛋白质、矿物质和维生素d、维生素C、泛酸等营养物质的损失。这里教大家一个方法：“煮一开&...
2023-09-08 阅读全文>>
南瓜子的功效与作用
南瓜子富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。人们食用南瓜子有利于身体健康。那么，南瓜子的功效与作用有哪些?
1、吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇...
手戏双珠
左手握两颗核桃，逆时针旋转揉动64次；右手交替顺时针旋转揉动64次；也可以用双手搓揉或者挤压核桃，以手掌微微泛红微热为度。这个动作的健身功效是有助于疏通手部经络，...
核桃的吃法
一、琥珀核桃
材料：核桃仁 冰糖 水 芝麻
做法
1、油锅加热到五成热时，转成小火，加入核桃仁，慢慢炸酥;
2、注意火候的控制，不要将核桃仁炸糊了，以免味道变苦，用铲子轻...
1.老款狮子头核桃
老款狮子头核桃是文玩核桃里历史最悠久的一款核桃！外型端庄厚重，侧面看，核桃肚饱满！桩象端正！桩矮厚边！尖小而钝！纹路深而舒展！底部硕大厚实，底部平整！皮质上手易...
肉末粉条原料：
猪肉150g，粉丝250g，酱油15g，葱花15g，姜末10 g，红椒末10g，白糖5g，胡椒粉5 g，味精10g，精盐5g，黄酒15g，淀粉50g，芝麻油10g，精制油50g。
肉末粉条做法：
1、将肉绞成肉末，加粗...
肉末粉条
别名：蚂蚁上树
主料：精瘦肉，苕粉条，酸菜。
辅料：姜丝，蒜末，葱段，料酒，盐，酱油，味精，胡椒粉，花椒粉，干辣椒丝，芡粉，香菜，菜油。
步骤
1。先把粉条折成小段，用温水泡30分钟。再把瘦肉...
1. 将粉条用开水烫软捞出备用;黄豆芽清洗，葱和猪肉冲洗后切成细丝，猪肉膘单独切成小丁备用。香菜或韭菜清洗切小段。
2. 锅中倒少量油烧热，放八角和花椒爆锅，倒上猪肉肥膘煸炒...
其实猪肉炖粉条既是四川菜也是东北菜，猪肉炖粉条最初发源于四川，在唐朝期间薛仁贵非常喜欢四川菜，后来薛仁贵被政府发配到东北后，他也把四川菜带来东北，并根据当地的风格将其发...
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白菜炖粉条菜谱原料：
带皮五花猪肉500克，粉条100克，大白菜叶250克，香菜10克，食油、酱油、绍酒、白糖、精盐、味精、花椒、大料、桂皮、葱段、姜块各适量。
白菜炖粉条制作方法：...
做法：
1、韭菜清洗切寸段，粉条用热水泡软。
2、锅里倒凉水，把粉条放入，盖锅盖煮至水开后1分钟，关火，把粉条捞出直接放出凉水中。再把粉条捞出切段放入碗里备用。
3、把鸡蛋放碗里...
据研究表明，粉条的热量是337 大卡(100克)。淀粉制品，热量很高，碳水化合物含量很高，那么粉条的热量是不是很高呢？答案是不会。因为煮熟后粉条的热量会下降，所以其不能与谷物相比，...
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粉条炒肉做法：
1.猪肉切成薄片，放少量食用盐、淀粉、酱油、芝麻油和胡椒粉搅拌均匀后放一旁腌半小时；
2.锅里倒入适量热水，大火煮开后倒入粉丝煮熟；
3.捞出后放到冷水中过一下...
黄豆芽炒粉条需要的调料：
葱、姜丝共12克、精盐3/5小匙、味精1/5小匙、鲜汤100克、酱油1小匙、白糖1小匙、植物油25克
黄豆芽炒粉条的做法：
1、将黄豆芽去须根清洗，粉条用热...
萝卜丝粉条包子做法之和面
准备好适量面粉，以及相应的水分。记住要点:这水一定是刚烧开的热水。把水和面和在一起，进行搅拌。此时的水温太烫，请不要用手直接和面，请示用筷子。...
桂圆补血安神的吃法
桂圆，亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血。桂圆中含有多种营养物质，可补血安神，健脑益智，补养心脾。研究还发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。适当地多吃桂...
不少人怀孕后吃人参桂圆汤，认为有利优生，然而事实却恰恰相反。
孕后，体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫，出现便秘、纳呆。怀孕...
桂圆的功效与作用
味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
1.健脑安神
桂圆含有多种营养...
怎样鉴别好的桂圆干?
好的桂圆干颗粒圆整，大而均匀，壳色黄亮。
1、干爽的桂圆壳硬脆易破裂，以齿咬核，易碎而有声。受潮者，捏壳只起瘪而不易碎，咬核也带韧性，碎石无声。
2、手指接...
桂圆干食疗作用
1.养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
2.益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖...
桂圆的作用与功效详细介绍：
安神，治健忘、失眠、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的保健和滋养作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》...
桂圆吃多了会怎样
桂圆吃多会“攻火上身”
因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱...
吃桂圆的好处有：
1、益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除...
桂圆肉的功效与作用
味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
1.健脑安神
桂圆含有多种营...
桂圆红枣茶做法和步骤
1将红枣清洗后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2干桂圆去壳去核。
3将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水...
