白茶的功效和作用有什么呢

白茶是属于中国六大茶类之一，并且是属于一种未发酵茶，其白茶的品种是比较多的，并且白茶中也出现了较多的名茶，白茶营养价值很高，白茶既含有碳水化合物，还含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素等普通营养成分以及茶多酚、儿茶素、茶多糖、茶氨酸等功能成分。。那么，白茶的功效和作用有什么呢？

白茶的功效和作用有什么呢

1、消炎抑菌

白茶本身中是含有较多的茶多酚，其茶多酚成分是有着抗菌的效果，并且是有着一定的收敛作用，饮用白茶是可以有着消炎抑菌的效果，对人体的身体是有着较多的好处。

2、保护心血管系统

白茶中所含有的咖啡碱、儿茶素等物质，这些物质是可以使血管舒张，对于降血压也有着一定的作用，并且饮用白茶是可以对于心血管系统有着一定的保护作用。

3、调节血糖

白茶中是含有较多的茶多糖、儿茶素等物质，并且这一类物质对于蔗糖是有着一定的抑制的作用，所以饮用白茶对于调节血糖是有着一定的效果。

4、抵抗肿瘤

白茶本身是具有一定的防癌作用，有着抗氧化，抑制致癌物的形成，还对于增强人体的免疫能力有着一定的作用所以饮用白茶是有着一定抵抗肿瘤的作用。

5、增强免疫

饮用白茶是有着杀死和抑制有害细菌的生长的作用，所以饮用白茶对于改善人体消化系统以及提高免疫力有一定的功效。

6、利尿解毒

白茶本身是有着一定的利尿作用，并且饮用白茶对于抑制体内水的再吸收有一定的作用，所以饮白茶对于解毒排泄和缓解水肿有一定的效果。

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