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“水果皇后”-----山竹

来源:互联网时间:2023-09-06 06:10:05标签: 水果 当前位置:黑茶农业网 > 种植技术 > 手机阅读
“水果皇后”-----山竹 山竹,为著名的热带水果,可生食或制果脯。富含蛋白质、糖质和脂类、叶酸和维生素,对机体有补养的作用,对体弱、病后、营养不良都有调养作用,具有清热生津、止咳止呕、调节体弱等功效。   “水果皇后”-----山竹   1、清热生津:山竹性寒凉,可以与榴莲搭配,因为吃榴莲上火,而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄,可食用山竹清热排毒、生津止渴。   2、止咳止呕:山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽,由于其含有鞣质,对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用,同时对不明原因的干呕有止呕的作用。   3、改善肤质:山竹具有很好的清热解毒功效,对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题,有很好的调节改善作用。吃山竹还能补充维生素、矿物质,也有利于皮肤健康。   4、调节体弱:山竹中含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有补养的作用,对病后体弱人群、营养不良人群有调节作用。   虽然山竹是种热带水果,但是它却不像榴莲一样吃了容易上火,相反它还可以清凉解热,因为它里面含有一种可以抑燥降火的特殊成分。所以爱吃榴莲的朋友,吃多了上火时不妨吃上几颗山竹就能够缓解上火现象,尤其是炎炎夏日,可以多吃一些山竹起到天然降火之效。    

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