首先准备材料，白茯苓粉30克，蜂蜜60克，然后将蜂蜜和白茯苓粉按照2:1的比例混合调至均匀即可，然后先将面部清洁干净，接着将面膜敷在脸上，大概15分钟再用清水清洗干净，坚持一个月就会看到明显的效果，白茯苓蜂蜜面膜可以使皮肤变得更加白皙光滑。
白茯苓蜂蜜面膜为什么能美白？
白茯苓自古便是美容养颜的佳品，将其制成面膜来敷脸不但能淡斑美白且润泽肌肤，而蜂蜜富含的营养物质能改善肌肤的营养状态并能促进肌肤的代谢，同时蜂蜜富含的抗氧化物质能清除肌肤中的自由基并能抑制黑色素的沉积，因此二者搭配成的白茯苓蜂蜜面膜在美白、淡斑、除皱等方面是极为显著的。
白茯苓蜂蜜面膜还需要放什么？
白茯苓蜂蜜面膜虽然能淡斑美白，但若搭配些其他美容材料效果可能更好，例如在制作时可以搭配些甘油或红酒等，其中甘油有补水保湿和清洁肌肤的功效，与白茯苓、蜂蜜制成面膜可增强美白补水效果，而红酒中富含的抗氧化成分可令肌肤恢复美白光泽，与白茯苓、蜂蜜制成面膜可让皮肤更白皙光滑。
白茯苓蜂蜜面膜使用禁忌有哪些？
白茯苓和蜂蜜中含有极少量的致过敏成分，因此使用之前先要在手臂上测试一下，倘若没有发生过敏反应才能用其来敷面，其次白茯苓蜂蜜面膜使用不能过于频繁，一般建议每周敷面2～3次即可，另外白茯苓蜂蜜面膜的敷面时间不能超过30分钟，否则蜂蜜变干后反而会吸收肌肤中的水分而导致肌肤缺水。
茯苓蜂蜜面膜多久做一次好？
白茯苓蜂蜜面膜最好一个星期使用不要超过三次,肌肤比较细嫩的一星期一次也就够了。使用时间根据季节和面膜的干湿程度而定,最好不要敷过夜,在面膜8成干的时候就可以取下来了,使用多久面膜会出现龟裂,失水而从刚吸水饱和的面部重吸收水分。
白茯苓和蜂蜜面膜祛斑要敷多久？
面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。
如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。
夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。
如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。
