以后玉米须别再扔了,中医认为玉米须是利尿通淋的中药材,平时利用玉米须泡水喝,对身体启动非常有利的帮助。
玉米须美容养颜
玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,改善皮肤状态,常喝玉米须水能使皮肤细嫩光滑,抑制、皱纹产生和皮肤的衰老。
玉米须减肥
玉米须怎么减肥?玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。
玉米须增强抵抗力
玉米须具有利水排尿的作用,食用可以促进体内有毒有害物质的排出,有增强抵抗力的作用。
玉米须抗衰老
玉米须中含有的胡萝卜素、叶黄素和黄酮类化合物等,具有很好的抗击自由基、防止衰老的情况,因此黄芪和玉米须一起熬水喝可以抗衰老。
玉米须水降血糖
玉米须水是如何降血糖的?玉米须当中有些成分有双胍类的降糖作用,可以促进体内胰岛素的分泌,所以坚持通过玉米须泡水当做茶饮,具有利尿、消水肿和减肥的临床功效,可以辅助降低高血压,辅助治疗糖尿病。
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