秋季雨水多,温差大,是许多疾病的诱发因素。在日常生活中,我们应该注意调整饮食和生活习惯,更多地关注患有基本疾病的人。那么秋天常见的疾病是什么呢?
1、中风
深秋,低温会降低体表血管弹性,增加周围阻力,刺激交感神经,增加肾上腺皮质激素分泌,导致小动脉收缩和血压升高,导致脑血管破裂。寒冷还会增加血液纤维蛋白的浓度,导致血液粘稠和血栓形成。因此,应注意高血压、糖尿病、冠心病等原发性疾病的治疗,并注意先兆症状,如突然眩晕、严重头痛、视力不清、肢体麻木等,应及时送医院治疗,防止事故发生。
2、感冒
秋季冷热的气候特点使得人体免疫系统难以及时调整,所以在这样一个多变的季节,感冒总是在我们身边打转。为了预防秋季感冒,除了及时增加或减少衣服外,我们还需要在日常生活中锻炼,以提高免疫力。
如果你已经感冒了,你应该尽量多喝水,多休息。通常,你也可以吃更多含有维生素C的食物。它可以提高你的抵抗力,帮助你尽快康复。平时也要注意及时清洁口腔,控制情绪,缓解体内积聚的愤怒。
3、鼻炎
特别是对于过敏体质的人,由于秋季难以适应这种气候变化,很容易患鼻炎或鼻炎。如果经常打喷嚏头痛、胸痛、胃痛等,我们必须更加注意,因为这是过敏性鼻炎的典型症状。此时应特别注意保暖,避免感冒,确保饮食清淡,以远离过敏原。
4、秋季腹泻
秋天过后,人体也习惯了夏天的温度,喜欢喝冷饮,吃冷食,会导致胃肠功能下降。此时,胃肠功能减弱,加上秋季天气凉爽,食欲大,容易多吃,容易出现胃肠功能障碍,细菌会抓住机会入侵,人体对细菌的抵抗力减弱,因此腹泻成为秋季常见的疾病。
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