随着现代科技的发展，男性朋友对于身体的健康和生活质量也越来越关注，男性朋友们更注重自己的男性魅力和健康，尤其是男性朋友们应该注意平时的饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如说海鲜、鸡肉等都要特别注重，以免诱发肾虚。
所以有很多男性男性朋友们在日常饮食当中，要注意补充水分，在平时的生活中适当的补充一些性质寒凉以及阳虚的食物，如说甲鱼、鸽子、鲫鱼等也都适合吃，那么，男性应该选择吃什么食物治疗肾虚呢?1、甲鱼:甲鱼虽然营养丰富，但其属于性寒偏凉，适合阴虚内热、阴虚寒凉之人食用。
因此，阴虚内热者，不宜多吃。
吃鱼过多会导致血虚、阳虚，引起阳痿、遗精、早泄等症状。
甲鱼性味有刺、涩、软、滑、涩之分，脾胃虚弱者、慢性胃炎者、脾胃虚寒患者、胃寒者以及久泻者不宜多吃。
2、鸽子:鸽子不仅是常见的，并且是富含微量元素的肉类。
其中的蛋白质含量在牛奶当中是最高的。
研究表明，每当吃一小块鸽子的女性都应该尽量选择吃一些低脂肪、高的蛋白质食物，如瘦肉、鱼虾等，这些食物能够促进人体的血液循环，帮助肾脏的血液排出废物，达到补充营养的作用。
多吃鸽子还可以达到补阳的效果，对于男性而言，适当的多吃鸽子对身体的好处是特别多的!在生活中多吃鸽子，可以达到补肾的效果!3、鸽子和鲤鱼的结合有助于增强男性的性欲，帮助男性尽快的排除阳虚，对于女性的性功能也有很好的改善效果。
4、鲤鱼中含有丰富的素、蛋白质、维生素和微量元素，对于男性的身体健康有很大的好处，并且还能提高身体的免疫力。
5、鸭肉:鸭肉具有补肾的作用，因为它是属于温补的食物，可以补肾益气，还可以提高男性的性欲，对女性的提高身体的自信心大有帮助。
