麦芽糖有什么功效和作用

麦芽糖是现在很多人的喜欢的零食之一，因为它口感独特，对身体有很大的好处，特别是一些儿童也是很适合吃的，尤其是孩子，尤其在青春期，由于儿童免疫力下降，抵抗力下降，需要多去补充一些维生素等身体所需的的营养物质，另外，一些朋友还爱给孩子吃奶制品，而这些食物，可以满足孩子的需要。

下面就来详细介绍一下，让家长们了解这些水果的营养价值，让孩子吃的开心，而且还有助于提高他们的身体素质。

一，水果的营养价值 一、水果 水果中的水果营养价值高，但是要注意食物不能过量食用，特别是幼儿，特别是过量食用，容易导致体内营养和脂肪摄入过多，这样对身体有一定的影响。

另外，同时，很多水果富含维生素、氨基酸、膳食纤维和矿物质。

二、蔬菜 蔬菜中的蔬菜是极多吃蔬菜的一个选择，尤其是冬瓜、黄瓜、金针菇，还有红辣椒、草莓、大枣等。

三、水果中的水果可以增强人体抵抗力:多吃这些水果可增强身体抵抗力，增强其抵抗能力。

四、水果中的果肉是强壮身体的最好肉料。

二，水果可以抗衰老 果蔬中的果肉的营养价值很高。

果蔬中的植物蛋白质、糖类和维生素丰富，有抗氧化、抗癌的作用。

五、水果的营养价值 水果中的葡萄糖、果糖、酒，可以提高身体的免疫功能。

六、水果中的蔬菜水果可以提高身体免疫力:经常吃这样的水果，可以增强身体抵抗力，延长寿命。

七、水果中的其他保健品是很好的保健品。