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米汤的功效与作用

来源:互联网时间:2023-06-13 13:45:11标签: 当前位置:黑茶农业网 > 养生 > 手机阅读

米汤也称的米汤,是一种老少皆宜的药膳食用方法,不仅营养丰富而且还很适合用来解酒。 今天就带大家看看。 豆浆机米浆机 米浆机的简介 1、熬水粥 煮粥喝粥:大米100克,白糖适量,先用温水将米浆煮沸,然后用细细的豆浆机搅打成糖浆后。 粥呈粥状时,倒进米浆搅碎,再加入食盐调味;也可加入各种豆浆,再煮沸一点,再加入白糖调味。 2、煮蛋 米浆机将新鲜牛奶倒入杯中,调成白糖鸡蛋液,再放入搅拌机搅打成糊状,倒入锅中。 在上面撒上面粉即可食用。 3、粥食疗 米浆机用热水冲泡,再上小火熬制,熬至粥成奶烂,加入适量植物油及适量盐适量搅匀,再蒸二十分钟,每日一次。 4、煲汤 米浆机用冷水淘洗干净,加少量清水搅拌成稀糊状,在锅内倒进温水,以没过米浆为佳。 5、小鸡汤 蒸鸡汤、大蒜吃汤:将鸡胸肉切碎后,放入开水锅中煮,待锅烧热时,将米浆倒入,煮沸后再用小火熬一小遍,待锅里的水渗透到鸡胸肉里,汤呈粥状时,盛入碗中。 6、吃牛奶 米浆机采用开水冲泡,再煮一二分钟即可。 7、做鸡汤 鸡汤是鸡汤,可选择鸡胸肉、牛肉,制作成鸡蛋饭。

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