海茴香的作用1、调理脾胃:海茴香中还含有大量的淀粉酶和脂肪，可降低血压和血脂，增加血糖的含量，同时对胃粘膜也有一定的保护作用。
在平时生活中可以用海茴香为患者制作糕点，做成糕饼，食用香味会明显改善。
2、通便:海茴香中还含有丰富的碘元素和碘对肠粘膜有保护作用，能很好的预防便秘。
3、降血压:海茴香中含有大量的维生素K，其含有丰富人体所需要的维生素，能很好的改善体质，预防动脉硬化和心血管疾病。
4、抗菌功能:海茴香具有抗病毒作用，能杀灭体内多种细菌，同时能增强人体的免疫能力，对肿瘤细胞的增殖能力有很好的促进作用。
5、清烧:海茴香有清热、凉血、清火的效果，是体热最宜食用的食用方法之一。
6、调节内分泌:海茴香有明显的养颜和改善肤色的作用，能缓解面部色斑、色淡、口苦、口苦等烦恼。
7、镇静神经:海茴香能疏缓中枢神经衰弱的问题，还能防止心律失常、肌肉痉挛、血压升高，改善肝脏功能，从而促进代谢和血液循环，改善情绪。
8、防治消化系统:海茴香中含有的纤维素和油脂，能有效促进肠胃蠕动，有助于消化。
9、滋阴润肺:海茴香还是一种很好的滋阴食物，能很好的缓解咳嗽的症状。
10、保护心脏:海茴香具有补肾、通经、缓急止痛的作用，能促进消化器官尽快康复，平时生活中可以用海茴香蒸鱼制作成美味的美食。
11、降血糖饮食:海茴香中含有大量的糖类，能有效的促进胃肠道的消化功能，有效改善食欲不振、呕吐反吐等症状。
12、治癌症:海茴香还能对癌细胞的扩散起到抑制作用，能降低癌症发病几率。
13、强身:海茴香还有着健智作用，能促进新陈代谢和血液循环，具有很好的降血糖的作用。
14、减肥:海茴香对促进机体内脂肪的燃烧，也能抑制体内的脂肪变性，因此对减肥有好处。
15、降血糖:海茴香水含有丰富的脂肪和糖分，能有效维持人体所需胆固醇含量，改善血糖过高。
2海芸薹有哪些功效与作用海芸薹对治疗脾胃虚弱、胃痛、饮食不健康等都有很好的改善作用，其所含的氨基酸具有非常高的营养价值，能很好的缓解口渴症状，还能有效的预防。
16、降血糖:海芸薹有降血糖、降胆固醇的作用，能有效预防动脉硬化的形成。
经常吃海芸薹可以减少人们出现的胃痛、肠鸣、腹痛、呕逆等肠道症状。
