脱发可分为两种基本类型：毛囊损伤引起的永久性脱发
，毛囊短时间损伤引起的和
暂时性脱发。永久性脱发是男性常见的秃顶。在一些欧洲国家，男性秃顶率高达40%。
永久性脱发(即男性型脱发）脱发过程是逐渐产生的。一开始，前额的头发边缘明显向后收缩，头顶稀少；然后逐渐发展，最终发展到头部后部，头部两侧稀疏的头发，主要有三个原因：遗传因素、血液循环中男性激素缺乏或紊乱；过于肥胖。此外，各种皮肤病或皮肤损伤留下的疤痕、自然头发发育不良、化学物质或物理原因对毛囊造成的严重损都会导致永久性脱发。
暂时性脱发通常是由高烧引起的。然而，x光照射、金属摄入量（如磷、锡和砷）或药物摄入量、营养不良、一些炎症性皮肤病、慢性消费性疾病和内分泌紊乱也会导致暂时性脱发。
脱发的治疗首先要注意头发的保健和护理。饮食以清淡为主，避免食用高热量或刺激性食物(如油炸食品、辣椒、烟草、葡萄酒、咖啡和含有异形蛋白质的牛肉等。)，并有规律的工作和休息，充足的睡眠，减轻心理压力。局部用药去除油脂，减少头皮屑，消炎止痒，去除头皮屑（Ketaconazole、Selenium Sulfide或tar）洗发水洗发水。如果体质遗传与雄激素水平有关，应咨询医生，看是否适合抗雄激素药物治疗。
除了服药外，还要注意均衡饮食，少吃辛辣刺激性食物。正常的日常生活，放松的精神，参加更多的体育锻炼，有利于恢复正常的气和血液操作。同时，你也可以在休息或看电视时做一些头皮按摩，十根手指刚性和适度梳理头发，直到头皮发热，以促进血液循环，不仅有利于头发再生，而且增强大脑血液供应，提高记忆。
1、不需要尼龙梳子和头刷，因为尼龙梳子和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。理想情况下，选择黄杨木梳子和鬃毛刷不仅可以去除头皮屑，增加头发光泽，还可以按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗头，洗头间隔2-5天。洗头的时候要边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血.
3、不需要强脱脂或碱性洗发水，这种洗发水脱脂和脱水非常强，容易使头发干头皮坏死。应根据自己的头发质量选择对头皮和头发无刺激性的无酸天然洗发水。
4.戒烟会收缩头皮毛细管，影响头发的发育和生长。
5.控制饮酒，白酒，尤其是热酒，会使头皮产生热量和水分，导致脱发。即使是啤酒，葡萄酒也要适量，每周至少要让肝脏"休息"；两天(即停止饮酒)。
6、消除精神抑郁，精神状态不稳定，每天焦虑会导致脱发，抑郁程度越深，脱发速度越快。对于女性来说，忙碌的生活，保持适当的锻炼，头发会闪亮和黑色，充满活力。相反，男人的生活越紧张，工作就越忙，脱发的机会就越高。因此，经常深呼吸、散步、做松弛体操等，可以消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风机要小心。吹风机吹出的热温达到100度，会损伤头发组织和头皮。因此，应避免总吹风。烫发次数不宜过多，烫发液对头发的影响也较大。如果次数多，头发会严重损害你的活力。
8.多吃蔬菜，防止便秘。一年四季多吃谷物和水果。如果蔬菜摄入量减少，很容易引起便秘"；弄脏血液"；，影响头发质量，痔疮也会加速头顶脱发。
9.空调应该合适。空调的暖湿空气和冷空气可以成为脱发和白发的原因。空气过干或过湿不利于保护头发。
10.注意帽子和头盔的通风。头发不耐闷热。戴帽子和头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷头发。特别是发际处被帽子或头盔压迫的毛孔肌肉容易松弛脱发。因此，应做好帽子和头盔的通风工作，如垫空心帽衬或增加孔洞。 若注意以上十条，就会消除脱发带来的烦恼。
11. 遗传性脱发：脱发也是遗传性的，一般男性为显性遗传，女性为阴性遗传。
