导读：婴儿护理专家发现，许多家庭婴儿睡眠质量差的主要原因之一是父母经常换尿布和喂养婴儿……
【小编导读】
婴儿护理专家发现，许多家庭婴儿睡眠质量差的主要原因之一是父母经常在晚上换尿布和喂养婴儿。特别是，许多母亲为了不让婴儿使用湿尿布，经常换尿布，导致婴儿睡眠不稳定。
睡眠质量对婴儿尤为重要
尿布不宜频繁更换
医学专家说，晚上睡眠质量对婴儿的身体生长、骨骼发育、智力发育、气质发育有非常重要的影响，晚上10点到凌晨2点是婴儿成长最黄金的时期，因此，建议年轻母亲足够重视婴儿的睡眠质量，不要经常更好的尿布，最好选择能保证夜间干尿布。这样，即使宝宝晚上被尿吓哭了，拉完尿还是会自然入睡。
晚上也不适合宝宝用尿布
特别是提醒喜欢给宝宝用尿布的父母，白天可以用尿布，但最好晚上给宝宝用尿布。否则，每天晚上醒来几次，换尿布严重影响宝宝的休息和发育。一般来说，婴儿晚上可以使用大约1-2片尿布，也就是说，最多换一次尿布，比换尿布少得多。
为了保证婴儿的高质量睡眠 最好选用夜间专用尿布
研究数据显示，使用高质量的一次性尿布，吸水性强，渗透性小，可以为婴儿提供一个完全干燥臀部皮肤的环境，使婴儿不会总是感到潮湿和不适。
夜间专用尿布一般具有防漏、防位移的习惯，适合婴儿夜间翻身，可携带大量尿液，不能整夜更换，不会出现反渗现象。
当尿湿引起的觉醒次数减少时，婴儿的睡眠时间比使用传统尿布的婴儿长，有助于婴儿睡得更甜，有利于婴儿的身体生长、骨骼发育、智力发育、气质发育等。婴儿需要24小时穿尿布吗？
当然不需要，这样做也不可取。婴儿的小屁股也需要透气。小编建议家长每次给宝宝换尿布，用棉布擦干后，让宝宝躺下玩一会儿或抱抱他。这样，宝宝的屁股就有机会通风。当然需要提醒的是，这样做的前提是保证室内温度合适，不要让宝宝着凉。此外，此时必须有成人陪伴，以确保有情况，及时处理。
【小编结论】新手妈妈不知道如何判断宝宝是否被尿湿打扰？别担心，橙子会帮你的。事实上，妈妈们只需要在早上换尿布时触摸宝宝的屁股。如果娇嫩的小屁股又湿又粘，说明宝宝前晚一定睡得很不舒服。理想情况是，一个晚上后，婴儿的屁股感觉和睡前差不多干。
