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女人如何准备怀孕和生男孩？
1.准备怀孕生男孩的食谱
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料：鹌鹑2，艾叶30克，鹌鹑15克，川芎10克。
制作:鹌鹑宰杀、去毛、内脏备用；将3碗药用清水煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑放入碗中，用水炖。
用法：喝汤食肉，配餐。
月经干净后5天左右，按处方做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家泡一杯，喝完立刻感觉暖暖的。听说这样可以暖子宫促孕。
2.枸杞二肚汤的孕期准备食谱
配料:枸杞10克，猪肚100克，鱼肚30克，调料适量:将猪肚洗净切片，鱼肚打开，与枸杞一起放入锅中，加入适量水煮至二肚煮熟。可以喝汤、吃饭、枸杞，也可以和调料混合。
功效：补充雌激素
用清水浸泡几个黑豆大约12小时，然后用清水煮至煮熟，少放盐。从月经后的第一天起，每天吃47片，连续6天。
3.孕前检查身体状况
孕前应进行全面检查，孕前及时发现和治疗慢性病、传染病可预防一些出生缺陷。怀孕前也要看牙医， 及时发现和治疗牙科疾病，避免孕后用药和治疗困难；丈夫还应进行精液检查，及时治疗异常，减少精液质量问题引起的流产。妇女在怀孕前应该做必要的事情 优生健康检查，同时在怀孕前3个月补充叶酸，防止神经管畸形。怀孕前3个月接种风疹疫苗，预防先天性风疹综合征。养成合理的饮食习惯，不偏食，孕前孕期营养丰富、均衡、全面(每天一个鸡蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、一百克鱼或肉、一斤主食，即五个一)，适当补充多种维生素和微量元素，适当控制体重。
调理身体的准备工作是什么？
调节月经。月经不调对女性影响很大，因为月经可以和怀孕挂钩。孕前中医调理的第一步是通过观察女性月经的数量、颜色和周期，调节女性的月经。
测量体温。如果你不测量你的体温，你可以知道你是否排卵。一般来说，如果体温上升持续数十天，这意味着女性排卵正常。如果你在排卵期喜欢，你更容易怀孕。但如果女性体温上升到几天后下降，则表明排卵存在问题，需要进一步治疗。
备孕有哪些注意事项？
妊娠前检查不能节省，常规血液检查，尽快发现贫血等血液系统疾病。如果贫血，不仅会影响妊娠，即使怀孕，分娩后也容易出现产后出血、产褥期感染等并发症，也会影响胎儿，如易感染、阻力下降、生长发育落后等。
在染色体检测中，克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病和不和不孕症。
尿常规检查有助于肾脏疾病的早期诊断。如果你将来怀孕了，怀孕10个月对肾脏系统是一个巨大的测试，身体新陈代谢的增加会增加肾脏的负担。
神经管畸形筛查，我们准备怀孕不仅是为了生孩子，也是为了生一个高质量的孩子。因此，在怀孕前进行神经管畸形筛查，服用叶酸可以降低风险。
身体调理非常重要，保持适当的体重。超重或体重不足会影响怀孕。如果你太胖，即使怀孕后，也会导致糖尿病和高血压等并发症。相反，如果你太轻，很容易生下太瘦的婴儿，这也可能增加患先天性并发症的风险。
