健康网导读:泡脚可以改善全身血液循环，从而达到人体保健的作用。用中药泡脚也能预防疾病，缓解压力。今天，小编将介绍一些常见的中药泡脚处方。让我们看看。
中药泡脚药方大全
1料：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。
功效:可缓解腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力。
用法:用沙布包好水煮10分钟，水温下降到40分钟℃每天用蒸汽足浴泡30分钟左右一次。
2.材料:吴茱萸400g，适量的米醋(白醋)。
功效：能缓解失眠。
用法:用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，用蒸汽足浴泡脚30分钟，一天一次。
三、材料：艾叶50g、青蒿50g、生姜50g、苍术
功效：温阳散寒
用法:四味药用水煎煮，水开后用小火煮15分钟，倒入足浴桶，节温度至40℃每天泡脚20分钟左右一次。
4.材料:五味20g、香附20g、首乌藤30g、郁金30g、百合30g、石菖蒲
功效：安神，改善失眠
用法:用纱布包裹药材，放入水中煮50分钟，倒入足浴桶，待温度降至40分钟℃泡脚大约半小时，一天一次。
材料：桂枝15g、银花15g、红花
功效：滋润肌肤，改善肌肤皲裂
用法:三味药用水煎煮，煮熟后倒入足浴盆，调节温度至40℃每天泡脚30分钟左右一次。
六、材料：党参15g、黄芪20、白术
功效：补中益气
用法:三味药用水煎煮，煮熟后加入足浴盆，调节温度至40℃每天泡脚30分钟左右一次。
泡脚注意事项：
1.泡脚后不能马上睡觉，趁着脚发热揉脚底，及时穿袜子保暖，待全身热慢慢降低后再入睡。
2.老年人浸泡脚的时间更短，因为老年人浸泡时间过长，容易引起出汗、心悸等症状。因此，老年人最好每天睡觉前浸泡脚20分钟。
泡脚的最佳时间是睡前，饭后一小时，以免血液下流，影响食物消化。
4.孕妇和月经期间不宜泡脚。此时，泡脚容易影响妇女和胎儿的健康。
5、足部炎症、皮肤病、创伤或皮肤烫伤，泡脚容易引起伤口感染。
