黑茶农业网 — 助力农村创业者走上致富之路!

女人艾灸哪些穴位好(哪些穴位适合女性艾灸)

来源:互联网时间:2023-04-17 19:01:12标签: 当前位置:黑茶农业网 > 养生 > 手机阅读

女人艾灸哪些穴位好

健康网导读:艾灸是利用艾条或艾条直接或间接接触皮肤,使局部皮肤或穴位熨烫治疗疾病的方法。艾灸对痛经、宫寒、乳腺增生等妇科疾病有很好的疗效。那么,女性艾灸的穴位是什么呢?

哪些穴位适合女性艾灸?

1、足三里穴

位置:位于小腿前外侧,膝盖下外侧凹陷处向下3寸,距胫骨前缘横指

足三里是女性美容的最大美容点,因为足三里是胃经,胃经是多气多血的经。脾胃是后天的基础,也是我们身体的食品加工厂。所有身体系统的气血不足都可能是脾胃功能差引起的。人体就像一座摩天大楼。脾胃是建筑的基础。只有脾胃好,才能保证人的健康。

2、血海穴

位置:膝盖弯曲在大腿内侧,髌骨底部2英寸,当股四头肌内侧头部隆起时

女人以血为本,血海是人体气血的海洋。血海属于脾经。中医认为脾通血。这个穴位是血液收集的地方,可以治疗各种与血液相关的疾病。

3、太溪穴

位置:位于足内侧,内踝后部与脚跟骨筋腱凹陷处

太溪是肾经的原穴。肾属水,藏精水。如果肾功能不足,体内的水不足以控制火灾,心火旺盛,人就会出现失眠、生气、口渴、便秘、皮肤干燥、肤色暗沉等一系列问题。太溪是储存肾气的仓库。人体肾气不足,可以从仓库调配。因此,养颜必不可少。此外,太溪也是补充活力的大穴,常用太溪,人体活力充足,全身状态良好。

4、神门穴

位置:位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处

神门是养心安神的重要穴位。神门是心经的原始穴位,其作用相当于储存心经气体的仓库。

5、肾俞穴

位置:位于腰部,在第二腰椎棘突下开1。

肾俞穴属于足太阳膀胱经。女性艾灸具有补肾作用,常用于缓解腰痛,还有助于治疗月经不调、白带过多等症状。

6、三阴交穴

位置:位于小腿内侧,脚踝尖3英寸,胫骨内侧

三阴交穴属于足太阴脾经。当女性出现月经不调、痛经、月经淋漓尽致等妇科症状时,艾灸效果更好。还具有健脾健胃的作用,能促进气血生成。

女性艾灸注意事项

1.艾灸2小时后洗澡。

2.如果月经量不大,尤其是痛经的女性,月经期间可以艾灸!只是你比平时艾灸短一点!如果艾灸后月经量增加,不要惊慌。上面有止血的特效穴。

结论以上是女性艾灸的相关问题。不同的穴位有不同的功能。建议去正规医院艾灸。在医生的指导下,根据症状选择合适的艾灸部位。


上一篇艾灸哪些穴位可以去火(什么穴位可以消除火灾)

下一篇按摩什么穴位可以祛除心火(祛除心火的穴位按摩方法)

养生本月排行