什么人容易得心阴虚

心阴虚是指心阴不足，会出现心悸、烦躁的症状，晚上会出现失眠。是临床医学中常见的症状。 那么谁容易得心阴虚呢？

心阴虚可见心悸、心烦失眠、潮热盗汗、五心烦热、口干、舌红少苔、脉细数等症状。心阴不足的原因主要是情绪内伤、五志化火、心阴灼热。或者因为劳伤太多，心脏昏暗。或热伤阴，心阴亏本。或肾气虚时间长，导致心阴不足。疾病的关键在于心脏，也常因心阴不足、虚热内烧而烧肝、脾、肺、肾阴，导致四脏功能障碍。

被爱伤害的人心里比较郁闷，时间长了会出现肾气虚，主要是因为伤害了人的肝、脾、肺、肾，导致四脏功能障碍和精神紧张。建议这类患者可以找中医治疗；第二种是找中医治疗，最重要的是自己缓解。

老年患者也会出现心阴虚，主要是因为气血不足。此时要用药物治疗来解决，可以吃一些滋补药，但不宜大补，适合小补。压力过大的人也会出现心阴虚。这些人的主要特点是内心抑郁。他们的努力不能满足他们心目中的要求。随着时间的推移，心阴虚会出现。经常生气的人也会出现心阴虚，这类病人的身体还没有达到稳定的状态。久而久之，心阴虚就会出现。

阴虚体质者应多吃清补食品，甜、凉、保湿、生津养阴的食品，新鲜蔬菜反应果或纤维素和维生素含量高的食品，富含优质蛋白质的食品。避免辛辣刺激性食物、温热干燥食物、油炸食品、性热食物、脂肪和碳水化合物含量高的食物。