适合孕妇喝的茶有哪些（孕妇可以喝茶吗）

导读：很多女性都有喝茶的习惯，但怀孕是女性生理的特殊时期。很多准妈妈不知道孕妇能不能喝茶。我们来看看适合孕妇的茶。孕妇能喝茶吗？

什么茶适合孕妇喝？

1、菊花茶 由于孕妇激素的变化，孕妇特别容易生气，但也容易排便不光滑。虽然黄色野菊花的味道很苦，但清热解毒能力相对较强，但也能散热，治疗怀孕期间的口腔溃疡。孕妇喝黄色野菊花茶，可以消除火，清热。如果一些愤怒的孕妇问孕妇是否适合喝菊花茶，答案是肯定的，容易生气的孕妇，不妨试试。

茉莉花茶茉莉花茶可以帮助胃消化，促进血液循环，也能有效预防妊娠水肿。它可以补充人体的维生素c，没有茉莉花茶的孕妇可以多吃含有维生素C的食物，这有利于胎儿对铁的吸收。

3、玫瑰茶玫瑰茶是一种可食用的鲜玫瑰和茶芽尖按比例混合而成的花茶。具有美容、肝抑郁、促进新陈代谢、强脂肪、清除粪便的作用。

孕妇能喝茶吗？

孕妇可以适当地喝茶。但并不是所有的茶都适合孕妇。孕妇注意喝茶，不要喝，否则可能会影响自己和胎儿的健康。例如，孕妇不适合喝乌龙茶，因为乌龙茶味道浓，含有咖啡因，对胎儿有刺激作用，孕妇饮酒后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康。浓乌龙茶很容易引起失眠。

同时，不适合喝山楂茶。山楂茶味酸，适合孕妇。然而，山楂果实对子宫有收缩作用。大量饮用山楂茶可刺激子宫收缩，导致流产。