导读:龙眼是男女老少都应该吃的水果。今天我们来看看孕妇为什么不能吃龙眼。
为什么孕妇不能吃龙眼
龙眼营养丰富,如人体所需的葡萄糖、维生素、蔗糖等物质。对于女性来说,吃龙眼可以补血安神,益脾胃。但是孕妇千万不要吃龙眼,一定要区分清楚。
因为,从中医的角度来看,龙眼可以滋养气血,但因为它属于热水果,所以吃后特别容易生气,所以孕妇怀孕后,阴血聚集养育胎儿,主要是阴虚热体质,所以不能吃龙眼。
龙眼含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,具有补心安神、养血健脾的功效,是补血的好产品。然而,孕妇,尤其是早孕妇,应该少吃。
所以,如果有些孕妇特别想吃龙眼,吃一两个没关系,但是,不能吃太多的龙眼,否则很可能导致流产,虽然不是绝对的,但是,孕妇也应该清楚,所以尽量不要吃最好的。
孕妇不能吃任何水果
1.山楂山楂具有活血化瘀通经的作用,对子宫有一定的收缩作用。怀孕早期要注意少量食用。有流产史或有流产迹象的孕妇应避免食用,甚至山楂制品也不例外。
2.柑橘好吃,不能多吃。因为柑橘温甜,补阳益气,过量反对身体无用,容易引起燥热,引起口腔炎、牙周炎、咽炎等。孕妇每天不宜吃3个以上的柑橘,总重量在250克以内。
3、荔枝、龙眼妇女怀孕后,体质一般较热,阴血往往不足。此时,荔枝、龙眼等热水果应适量食用,否则容易产生便秘、舌疮等火灾症状,特别是有先兆流产的孕妇应更加谨慎,因为热水果更容易引起胎儿运动不安。
4.猕猴桃猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应谨慎食用,频繁腹泻、尿频者不宜食用。饭后1-3小时更适合食用,不宜空腹食用。先兆流产的孕妇千万不要吃猕猴桃。
5.菠萝、香蕉、石榴和杏菠萝、香蕉、石榴和杏含糖量高。有糖尿病家族史的肥胖孕妇也应少吃,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血,应少吃石榴和杏。