材料
用料小墨鱼200克,豆腐200克,葱、姜、精盐、味精、香菜、胡椒粉、植物油各适量。
做法
1、将墨鱼去墨清洗。
2、将豆腐清洗切块。将葱、姜清洗,切成细丝。将香菜清洗切段。
3、将炒锅放火上,放植物油烧热,再放入葱、姜煸炒至出香味。
4、放墨鱼煸炒片刻,加入清水,将豆腐放入,放精盐炖至豆腐入味,再加入味精、胡椒粉、香菜段调味即可。
功效
养血滋阴,清热解毒,瘦身养颜。
以上就是乌贼炖豆腐做法的介绍,你学会了吗?
材料
用料小墨鱼200克,豆腐200克,葱、姜、精盐、味精、香菜、胡椒粉、植物油各适量。
做法
1、将墨鱼去墨清洗。
2、将豆腐清洗切块。将葱、姜清洗,切成细丝。将香菜清洗切段。
3、将炒锅放火上,放植物油烧热,再放入葱、姜煸炒至出香味。
4、放墨鱼煸炒片刻,加入清水,将豆腐放入,放精盐炖至豆腐入味,再加入味精、胡椒粉、香菜段调味即可。
功效
养血滋阴,清热解毒,瘦身养颜。
以上就是乌贼炖豆腐做法的介绍,你学会了吗?
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2023-09-13 16:39:05 阅读全文>>1、池塘清整。 鱼池清整在冬季进行。首先将池中鱼类尽量拉网捕清(以免造成干池时损失),然后排干池水,清除池底过多淤泥。使池底经冰冻暴晒数日,达到减少病虫害,疏松土壤和加速有..
2023-09-13 16:39:02 阅读全文>>1. 新鲜的大青虾,在背面剖一小刀,摘去黑色的肠泥,清洗沥干 2. 葱切葱花,姜切小块,蒜拍松切小粒,干红辣椒一支切成三段 3. 锅上火加热,倒入适量油 4. 油热加入姜块、蒜粒、红辣椒..
2023-09-13 16:38:58 阅读全文>>一、选用无病毒亲虾育出的无病毒虾苗,经暂养观察到2.5-3公分,无病变后方可放养。 二、虾池大改小,浅改深:大改小,以每池5-10亩为宜。大池化整为零,管理方便。一个大池变多少个..
2023-09-13 16:38:56 阅读全文>>乌贼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。乌贼每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人..
2023-09-13 16:38:52 阅读全文>>