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乌贼炖豆腐的做法

来源:互联网时间:2023-09-13 16:39:06标签: 乌贼 乌贼行业资讯 当前位置:黑茶农业网 > 渔业 > 手机阅读

乌贼

材料

用料小墨鱼200克,豆腐200克,葱、姜、精盐、味精、香菜、胡椒粉、植物油各适量。

做法

1、将墨鱼去墨清洗。

2、将豆腐清洗切块。将葱、姜清洗,切成细丝。将香菜清洗切段。

3、将炒锅放火上,放植物油烧热,再放入葱、姜煸炒至出香味。

4、放墨鱼煸炒片刻,加入清水,将豆腐放入,放精盐炖至豆腐入味,再加入味精、胡椒粉、香菜段调味即可。

功效

养血滋阴,清热解毒,瘦身养颜。

以上就是乌贼炖豆腐做法的介绍,你学会了吗?

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