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荷叶莲子粥的做法

来源:互联网时间:2023-09-09 07:20:27标签: 莲子 莲子综合 当前位置:黑茶农业网 > 蔬菜种植 > 手机阅读

荷叶莲子粥的做法

菜谱简介 清热养妍,夏日之选。

材料

荷叶1张,大米110克,糯米20克,水1500ML,莲子50克

做法

将荷叶清洗,切成大片,加水大火煮,开锅后关小火煮20分钟。

在煮荷叶的时候,将米和莲子用水泡一下。

将荷叶捞出,把泡好的米和莲子倒入荷叶水中。大火煮开后,小火煮20分钟(我是用的高压锅)。用砂锅更好,时间可根据实际情况而定。

小诀窍

以前用整片叶子来煮,但,煮好后,粥里总是有一些叶子,怎么也弄不干净,后来发现先煮叶子,用煮好的水煮粥,味道更浓。只不过看上去有点像绿豆粥!

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