丝瓜能治疗经期不适

众多女士有月经不顺的疑难，月经不顺包含月经经期及周期不计划、经量问题、生理时期体态不良等。平日进食上注重多吃丝瓜，对调节月经不顺有配合。中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功能。古人以为老丝瓜筋络贯穿，相识人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经天然也通顺了。

技巧：

1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调节月经不顺。

2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后进入小批红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调节月经不顺真正。

3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐沸水调服。可防止月经历多。

丝瓜不妨烹饪成种类美味的菜肴，另外丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!

子宫出血：把丝瓜络用火烧后其他的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3～6克，用盐汤或黄酒冲服，每天两次，对子宫出血或血崩真正。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经历多症。

月经紊乱：丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适当，温黄酒冲后服用，每天两次。

月经历多：老丝瓜单个，烧灰存性，研末，每次9克，盐沸水冲送。如用黄酒冲服，有催乳功能。

痛经：取干丝瓜单个，水煎服，每天服两次。

丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱；也不妨将丝瓜针对绞汁，调入适当蜂蜜或甘油搽脸，也有不错的美容作用。