艾叶泡脚的好处有哪些 艾叶泡脚功效

在中国端午节的时候很多人家都会在门两边插上艾草，艾叶就是艾草上面的叶子。艾叶气味浓烈可以有效防止各类病毒害虫的兹生还可以作为一味药材使用，具有温经、去湿、散寒、消炎等多种功效。更重要的是艾叶可以用来泡脚并且好处非常的多，下面我们就一起来看看用艾叶泡脚有什么好处。

1.使用艾叶泡脚可以有效地去虚火、寒火，只需取一小把艾叶撕碎后用开水冲泡一会儿在倒入洗脚盆内即可。

2.艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚可以促进体内的血液循环，将体内的寒气排出体外调节阴阳平衡、温养经络。

3.艾叶气味浓烈并且具有杀菌作用，使用滚烫开水浸泡后用来泡酒可以有效去除脚气，但是一定要坚持，否则成效不好。

4.艾叶泡脚具有温养经络的、活血通经对的作用，对风湿疼痛有一定的缓解作用，但不可经常泡，一般一个星期2到3次。

5.艾叶泡脚有助于气血下行、疏通经络，腿疼则是经络不通，所以利用艾叶泡脚还可以治疗腿疼，再加些红花、食盐、效果更好。