芦丁片的功效与副作用

芦丁是一种对人体有益的营养成分，它也叫云香干或者维生素p多存在于多多种食物中，人们采用现代高科技技术，从这些食物中提取出芦丁以后，能制成市场上出售的芦丁片，它是一种维生素，可满足人体对这种维生素的需要，而且对人类身体有明显保健作用，下面是对芦丁片功效与副作用的详细介绍，能让大家对它有更深入的了解。

1、预防动脉硬化

预防动脉硬化是芦丁片最重要的功效，因为人们服用芦丁片以后，能增加人体内毛细血管的通透性并能提高血管壁的韧性与弹性，它能促进血液循环，也能防止血管老化僵化，对人类经常出现的动脉硬化和动脉粥状硬化都有良好预防作用。

2、预防高血压

人们服用芦丁片以后能扩张血管，可促进血液循环，而且能降低血液粘稠度，它能让人类血压指数保持正常稳定状态，可防止高血压出现，那些患有高血压疾病的人在服用芦丁片以后还能让血压慢慢恢复正常，能防止人体因血压过高而出现其他疾病。

3、预防血栓

人们多服用一些芦丁片还能预防血栓发生，因为它对人类心脑血管有特别好的保护作用，能降低血液粘稠度，提高人体抗凝血能力，并能增强人体内血小板的活性，可防止血小板凝集成块，能从根源上阻止血栓生成。

4、抗紫外线

芦丁片还能做用于人类的皮肤，可增强人类皮肤的抗紫外线能力，可防止紫外线对人类皮肤产生伤害，除此以外，芦丁片中含有的芦丁还能清除人体内的自由基，有害物质对人体细胞产生破坏和放慢，人体衰老速度。

芦丁片属于一种维生素，但对身体有诸多好处，人们平时只要适量服用，它就不会有副作用出现，但有些过敏体质的人在服用他以后也会出现不良反应，这时只要停止服用不适症状就能慢慢消失。

看过上面的介绍大家能对芦丁片有更深入的了解，能知道服用芦丁片有哪些具体功效，今后再想预防某些疾病时，就能适量补充一些芦丁片，而且不用担心服用后会有副作用出现。