龟鞭是雄性乌龟的外生殖器，是一种能补肾壮阳的滋补食材，也是一种功效出色的中药材，人们用它泡酒喝，能补肾壮阳也能强壮筋骨，今天为大家介绍的是龟鞭的功效与作用，能让大家对他有更全面的了解，也能让大家知道服用龟鞭有什么好处。
1、补肾壮阳
龟鞭是一种能补肾壮阳的中药材，它含有丰富的氨基酸和多种微量元素，能提高人类肾脏功能，并能缓解肾虚，对人类经常出现的腰膝酸软和性功能减退有特别好的调理作用，但生活中那些本来就性欲过旺的人是禁止服用龟鞭的。
2、提高免疫力
平时人们适量服用一些龟鞭，可吸收丰富的胶原蛋白和微量元素，更能吸收一些人体必须的氨基酸，这些物质进入人体后可促进人体内抗体产生并能抑制人体内多种病毒的活性，可防止这些有害物质对人体细胞产生破坏，它能增强人体自身免疫力，也能提高人体抗病能力。
3、美容养颜
龟鞭还是一种能美容养颜的重要存在，因为这种食材中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是构成人类皮肤细胞的重要营养，它被人类皮肤细胞吸收后能增强人体皮肤细胞的弹性，可防止皱纹生成，而它含有的氨基酸和胶质在被人体吸收后，也能起到这样细嫩肌肤的重要作用，会让人类肤质变得越来越好。
4、防癌抗癌
人们服用龟鞭不但能提高身体抗病能力，增强身体免疫功能，还能预防癌症出现，因为它含有的多种活性成分在被人体吸收后，能阻止人体细胞癌变，也能抑制人体内致癌物质生成，能让人类癌症发病率明显下降，那些已经患有癌症的患者在接受放疗化疗时多吃一些龟鞭还能化解它们的副作用。
上面详细为大家介绍了龟鞭的功效与作用，能让大家对他有更全面的了解，也能知道服用它有什么好处，但服用龟鞭时也要注意，不能盲目过量服用，不然也会加重身体多器官负担会影响人们的身体健康。
