泡脚是非常养生的一件事情，现在很多人都喜欢在临睡之前泡脚，这样还有助于睡眠。泡脚时除了传统的白水之外，现在很多人喜欢在里面加入一些其它的东西进去。其中韭菜泡脚就是比较实用的，那么它都有哪些好处呢？
韭菜泡脚的功效与作用及禁忌
一、功效作用：
1、促进血液循环。韭菜性温，味辛，具有促进血液循环的作用。把韭菜加水泡脚，能驱寒保暖，促进血液循环，特别是手脚冰凉等人群。
2、提神醒脑。韭菜本身味辛，韭菜根煮水同样具有浓烈的韭菜气味。用韭菜根泡脚具有提神醒脑和通气缓解鼻塞等作用。
二、禁忌：
韭菜属发物，性热，而且走清窍。它的功效在于对肾阳虚和护肝起作用，但也要分清体质，很多人对韭菜过敏，药物有禁忌食物也一样，中医讲药食同源，一切皆入药。
韭菜泡脚治脚气吗
用韭菜水泡脚可有效祛除脚气。
1、用鲜韭菜50克放在盆内，加1000克沸水浸泡，盖上盖。5分钟后，等水温降到40度左右时。把双脚放在盆里泡洗15分钟即可。 一次就能风见效，不痒，不臭，不疼痛。隔5天后再泡洗一次，就可以痊愈。
2、买一把老韭菜，水烧开后把韭菜放进去。然后用介个气熏脚，一边熏一边用酒精搓脚，等水温下降到可以泡脚的时候就泡进去。如此，三次即可除根。
韭菜的生活妙用
1、治跌打损伤。如果有什么地方磕到碰到的话，可以将韭菜捣碎，敷在受伤的地方，可以有效的缓解疼痛，还有杀菌消炎的作用呢。
2、治皮肤搔痒。鲜韭菜与淘米水，按1：10的比例配好，先泡两小时再一起烧开，去掉韭菜用水洗痒处或洗澡，可以治好皮肤瘙痒。
治疗脚气的小偏方
1、嫩柳树叶治脚气。有人用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚，没几次效果很好，现在也治了脚气。如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入(可穿上袜子)，第二天即见效。
2、白糖可治脚气。脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。
3、花椒盐水治脚气。可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
4、盐姜水洗脚除脚臭。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
5、萝卜熬水可除脚臭。用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
用韭菜泡脚的方法其实很简单，水温要合适，韭菜不宜过多。韭菜泡脚可以治疗脚气，还有促进血液循环的好处。除此之外，还可以用白糖、柳树叶、花椒等食材泡脚，都是能够治疗脚气的销偏方。
