黑茶农业网 — 助力农村创业者走上致富之路！
1鸡蛋打入碗内，加料酒、食盐搅打均匀。
2将韭菜搞洗干净，控干水分后切成 3 厘米长的段待用。
3把姜切成丝。
4锅中放油烧热，加入鸡蛋炒熟盛出。
5锅中留底油爆香姜丝。
6倒入...
菠菜一把放入洗米水内泡一下，再冲洗干净。
鸡蛋两个打散加少许盐备用。
锅内热油先把鸡蛋炒好后盛出备用。
锅内爆香蒜米。
加入菠菜翻炒。
待菠菜变软后加入适量盐。
把之...
主料：白砂糖、鸡蛋、清水、玉米油
辅料：低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉
1. 将低筋面粉 140克 玉米淀粉 20克 泡打粉4克中的三种粉类提前过筛备用。
2. 白砂糖 80克 鸡蛋 100克....
1.鸡蛋两只清洗，另准备半碗温水。
2.鸡蛋打散，加温水用筷子完全打散。（鸡蛋与水的比例1：1.5。）
3.用筷子或滤网把蛋液中的汽泡完全去掉。
4.碗上盖上一层保鲜膜，上面用牙签扎两...
做法一
食材准备
内馅材料：韭菜 200公克虾仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 盐 1/2小匙
外皮材料：澄粉 120公克 太白粉 120公克 沸水 120㏄ 糖 1小匙 鲜鸡粉 1/2小匙...
虾皮炒鸡蛋的做法
虾皮的功效与作用
虾皮味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
1.预防妊娠高血压
钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及...
鸡蛋
黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥...
菠菜鸡蛋汤做法一
菠菜鸡蛋汤
菠菜鸡蛋汤
食料；鸡蛋，菠菜，香菜，盐，香油，白胡椒粉各适量。
制作方法：两个把鸡蛋打入碗中搅拌，尽量让鸡蛋里打进空气，一锅开水依人数定，在水煮沸的时候...
1.锅中放清水大火加热至沸腾，放入鸡蛋，改中火煮10分钟。 （可以加一点儿醋，有助于蛋黄凝固哦），煮熟后捞出冷却。
2.将鸡蛋剥皮并对半切开，用小勺把蛋黄挖出，放入碗中。
3.将挖出的...
营养价值
黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到原料:黄瓜
原料:黄瓜
抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎;
2. 抗衰老:老黄瓜中含...
吃鸡蛋过敏的话，一般的表现是嘴角红，或者身上起疹子或红块这类，有的宝宝吃了不适应的话，也可能出现消化不良，出现拉肚子的情况，添加鸡蛋的话，最好是从蛋黄加起，先吃四分之一个蛋黄...
2023-09-08 阅读全文>>
青菜鸡蛋面的做法
用料主料:面条(生),300克鸡蛋1个
辅料:油菜2棵,香菜1根,枸杞子5个
调料:食盐1茶匙,姜5克,浓汤宝半盒,水2碗
1.锅中放两碗水，加入浓汤宝半盒，加入姜丝，煮开，...
糖水鸡蛋的做法有那些？
原料：鸡蛋 调料：蜂蜜
做法：1.锅里放入冷水大火烧开；
2.准备好鸡蛋，在锅边缘磕一下；
3.大火改中小火；
4.磕碎的鸡蛋放入锅中，中小火煮到蛋清变白；
5.用铲子轻...
1.温水加入面粉中，一点一点的加，用手将面粉打成雪花状的絮絮，然后将面粉絮絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后，揉光滑。
2.把西葫芦洗干净，鸡蛋，面粉，粉条用水泡好准备好备用。
3.西...
小米粥是健康食品，红枣也是有营养的食物，二者相结合即为小米加红枣。小米红枣粥是我们常吃的营养粥，那大家会做吗?现在就和康网小编一起来了解一下小米加红枣的相关信息吧。...
2023-09-08 阅读全文>>
米酒煮鸡蛋
食材
米酒煮鸡蛋的原料：鸡蛋2个、枸杞子20颗、醪糟
米酒煮鸡蛋的配料：糯米酒
米酒煮鸡蛋的调料：姜3片、麻油15ml、橄榄油少许
步骤
1、枸杞子先用冷水清洗，然后用...
枸杞和红枣的营养价值是大家都知道的，功效与作用很多，红枣是最为常见的是作为补血食物，枸杞多泡水喝，有降血糖、抗脂肪肝的作用，红枣枸杞茶将二者结合到一起，其功效就大大增强。...
2023-09-08 阅读全文>>
枸杞和红枣都是富含营养素的美食，很多人都将枸杞和红枣珍藏为商品，用来待客或补充身体用。而枸杞子在很早以前就被人们当做良药，食用方法有很多，可以用来煲汤、做菜、泡水喝，自...
2023-09-08 阅读全文>>
我们都知道补气养血是非常重要的，如果出现气血两虚这样的情况特别容易导致抵抗力低下，很容易导致身体出现疾病，所以我们平时可以通过日常饮食进行调理，枸杞和红枣是我们生活中...
2023-09-08 阅读全文>>
红枣的食用价值很高，而且我国很多地区盛产红枣，于是市场上出现了很多红枣的加工产品。但是这些产品都会用到一项技术，就是红枣去核，下面就给大家介绍一下红枣去核机。
红枣去...
很多的人常把银耳红枣汤叫做是平民的养颜圣品，可见银耳红枣汤是具有养颜的效果。我们知道银耳红枣汤当中有银耳，红枣，冰糖熬制而成的。其中银耳它是一种含有维生素D丰富，对身...
2023-09-08 阅读全文>>
枸杞和红枣泡水喝也是一种补充营养的方式哦，红枣、枸杞这些食材怎么样泡才会有效果呢?红枣红红的颜色让人看着就有食欲，不知道大家是否想学习一下呢?其实红枣的功效与作用也...
2023-09-08 阅读全文>>
本地人都知道河南红枣是个好东西，但外地人知道河南红枣，多是从“好想你”商标争夺战中了解到的。当昔日的对手握手言欢之后，河南红枣品牌也在“争战”中...
2023-09-08 阅读全文>>
开水煮鸡蛋
鸡蛋主要是有蛋壳蛋白蛋黄以及胎盘而构成的，鸡蛋的营养价值那是非常高的，它富含丰富的营养价值同时在蛋白质的氨基酸的人体的一些氨基酸和蛋白质的最为接近，有滋...
1.将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。
2.热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中。
3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。
4.煎熟，铲出，装入碗中待用。
5.热锅放油烧热，爆香葱末，倒入...
