针对《每日电讯报》的报道,刘夏阳认为报道权威性不足。报道仅采访了两位科学家,发表了他们的研究与意见。没有确切的大量及高质量的研究数据,单是专家观点,可靠性等级是较低的。
文中提及用黄油替代植物油不可取,黄油虽然在高温后产生的有害醛类化合物较少,但是本身含饱和脂肪酸较多,会增加冠心病的风险及体内胆固醇。
另外,中国人烹调习惯难以产生大量醛类。文中所提及的产生大量醛类化合物的条件为180℃,30分钟,良好的烹煮习惯下很难达到这一条件。
根据《中国居民膳食指南》建议,每人每日最佳摄取食用油为25~30克,调查表明我国平均每人每日摄入量已达44克,建议适量减少用油。
如果您有更多关于植物油的资讯想要知道,可以点击查看农村创业网植物油频道详细了解,希望能够帮到大家。
-
鸡蛋营养:
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。
2.鸡蛋中含有的营养素对人..
2023-09-08 11:30:59
阅读全文>>
-
鹅蛋的营养价值非常高,而且孕妇吃鹅蛋对去胎毒有帮助,所以一般孕妇怀孕期间都会选择适量的鹅蛋补充营养。那么鹅蛋哪里有卖呢?现在农村养鹅的已经很少了,所以鹅蛋的数量也在减..
2023-09-08 11:30:57
阅读全文>>
-
1.选薯。选表面光滑,无病虫害,无青头,大小适中的红薯。
2.清洗,将选好的红薯装入箩筐放人水中,把泥土、杂质洗掉,并把红薯两头削掉。
3.粉碎。清洗后的红薯应及时粉碎。采用195型1..
2023-09-08 11:30:55
阅读全文>>
-
酸菜炖粉条做法:
第一步:将酸菜切成细丝;
第二步:粉条用热水泡软;
第三步:热锅凉油,放几粒花椒爆香,放入酸菜丝,炒透;
第四步:加入适量盐和酱油,翻炒均后,加入开水,没过菜,开锅后煮五分钟..
2023-09-08 11:30:53
阅读全文>>
-
酸菜白肉炖粉条的做法酸菜冲洗一下,切丝。酸菜帮切细一些,叶子部分切宽一些;
好吃第一步:切好的酸菜一定要用力挤干水分,让它变得相对来说干一些,用纱布辅助效果会更好;
五花肉..
2023-09-08 11:30:50
阅读全文>>