助消化

帮助消化的水果有哪些 饭后吃什么水果有助于消化减肥

助消化水果指的是有促进消化作用的，可以有效的促进肠胃蠕动速度的水果，例如山楂、柠檬、杨梅、苹果、香蕉、橙子、桑椹、木瓜等水果。

最助消化的水果...