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主料：青鱼三斤(做一次时间较长，有点烦，所以一次做了很多，剩下的放进冰箱里)
注：青鱼是一种海鱼，本身含油大，刺多味美，最适合做茄汁拉。配料：番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成，不过没有...
青鱼是生活中很常见的鱼类，青鱼因为营养丰富，肉质鲜美而受到了人们的欢迎。青鱼还有丰富的蛋白质以及脂肪，硒以及碘的含量也是很高的，我们在生活中要适量的吃青鱼，补充身体所需...
2023-09-08 阅读全文>>
在中国人们可以食用的鱼类非常多，像人们常吃的鲤鱼，鲫鱼，带鱼等等。每种鱼的口感肉质都是不同的。自然每种鱼都有它的喜好者。如果让大家说出人们可以食用的鱼类有多少种，怕是...
2023-09-08 阅读全文>>
鱼类可是我们补充身体营养的一道好菜，因为不管是什么样的鱼，身体里都会含有丰富的蛋白质和维生素，能够给我们人体及时补充所需要的营养。关于鱼类的烹饪，有很多花样，那么红烧青...
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青鱼肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。以鲜销为主，熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。那青鱼的做法有哪些呢?青鱼可红烧、干烧、...
2023-09-08 阅读全文>>
青鱼怎么做好吃：火夹糟青鱼
原料：青鱼中段（1段，600克）、火腿（45克）、香糟（160克）、整葱（2根）、姜片（3片）、黄酒（75克）、盐（20克）、味精（少许）
火夹糟青鱼的做法：1.用整青鱼一条杀好，理净，洗清，一...
青鱼的做法：红烧青鱼段
原料：青鱼块、剁椒。
红烧青鱼段的做法：1.锅置旺火上烧热，放少量油，油热煎下青鱼块。2.加葱段，姜末、酱油、料酒糖烧一会。3.加沸水，加剁椒转小火 将鱼烧...
青鱼的做法大全：炖青鱼
原料：青鱼、鸡蛋、葱、姜片、花椒、大料、酱油、白醋、白糖、料酒、盐、鸡精、香菜。
炖青鱼的做法：1.鱼掏腹清洗在鱼身两面用刀各斜开四口；2.在一盘子...