绿叶蔬菜

绿叶蔬菜有哪些品种 常见绿叶菜蔬菜名称及图片

绿叶蔬菜含有的营养物质是比较多的，富含膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷、维生素A、维生素B族、胡萝卜素等，可以促进肠胃的消化，缓解便秘，也可以保护肝脏的健康。

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