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宁洱县黎明乡通过试验示范种植，使野生“小苦瓜”种植户尝到了甜头，来年将扩大种植、加强管理，争取更大的效益。
野生“小苦瓜”原产于黎明乡境内勐野江...
笔者日前在大兴区榆垡镇小黄垡村农民朱永龙的菜园里看到，长廊架子上挂满了晶莹剔透、颜色微白的苦瓜。老朱说，这是他今年初去台湾研修带回来的白苦瓜品种，在自家园子里试着种...
2023-09-09 阅读全文>>
目前正是夏季苦瓜大量成熟采摘的时候。近日，笔者在惠来县东港镇百岭、新村、圆山、新寮、渡头等苦瓜主产村看到，瓜农们将一筐筐刚刚采摘的苦瓜让瓜贩过秤，然后装车运到葵潭、...
2023-09-09 阅读全文>>
“我镇种植枫木苦瓜面积达8500亩，今年产量预计达2.5万吨。枫木苦瓜种植已成为沿枫木洋的大葵、山头、市坡、石岭坡、岭仔5个村委会群众的主要经济来源，农民年增加收入...
2023-09-09 阅读全文>>
最近记者在农贸市场走访时发现一个奇怪的现象，苦瓜近年来“咸鱼翻身”，不仅价格超过了青瓜、丝瓜等瓜类蔬菜，而且还颇受马大嫂们欢迎，销量一路攀升。
记者在绍兴县...
一、掌握最佳播种时间
苦瓜喜温怕冷,但金钟苦瓜较其它苦瓜耐寒性强,耐热性差,不同地方,只有掌握最佳的播种时间,才能获得较高的产量、较好的价格。湛江、茂名最佳播种期为...
苦瓜的疗效与价值有哪些呢？共同来瞧瞧苦瓜能镇静以及保湿肌肤，还能滋润白净皮肤，特殊是在很简单燥热的夏季，敷上冰过的苦瓜片，能及时消除肌肤的烦躁。
吃苦瓜预防分明痘苦瓜是...
一、选择砧木与接穗。砧木可用90—1南瓜或云南黑籽南瓜，接穗用兰山长白苦瓜或89—1苦瓜等。
二、浸种催芽。将筛选好的苦瓜、黑籽南瓜种子浸泡在55～60℃热水中，不...
小时候并不喜欢苦瓜，主要是它味苦，长得也不好看，表面疙疙瘩瘩的，村里人都叫它“癞瓜”。
但苦瓜却是乡亲们喜欢种的农作物，门前屋后、土墙边、篱笆旁…&hellip...
一、培育壮苗
1、浸种催芽：1月上中旬大棚内电热温床育苗，营养钵护根。苦瓜种子有龟甲似的硬壳，需用开水或温水浸泡，搅至不烫手时，置于常温下(25℃左右)浸种24－28小时，取出清洗包...
由于全面普及了苦瓜地膜栽种新技术，今年苦瓜比去年提前上市１７天。论功行赏，村民都说操心劳碌最多的是村党支部书记杜福德，从引种、示范、发展，苦瓜产销的每个环节，都是由他打头阵...
2023-09-09 阅读全文>>
苦瓜+牡蛎,易使维生素C氧化,破坏营养成分:牡蛎中含有锌，会将含有丰富维生素C的苦瓜氧化，破坏其营养成分．降低两者的营养价值。
苦瓜+排骨,易形成草酸钙，影晌人体对钙质的吸收...
夏季养生应多吃“苦”，所有带苦味的食材最佳的当然要属——苦瓜。苦瓜虽然味苦，但是有一股清香，食后回甘，而且还有清热消暑的功效。苦瓜可以做很多菜肴，苦...
2023-09-06 阅读全文>>
夏天来了，许多家庭都会食用苦瓜，因为人们都知道它能清热去火，不过不仅如此，根据最新的研究表明，苦瓜中还含有人体需要的大量的营养素，比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常使食...
2023-09-06 阅读全文>>
苦瓜的保健作用
1.苦瓜有保护机体的作用：苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
2.苦瓜有抗癌的作用：苦瓜中的有效成分可...
苦瓜汁减肥法
1.榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法，但是，不要忘记，在苦瓜榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要吃掉。苦瓜汁很苦，如果你有勇气，就一口喝完，如果实在受不了，就...
苦瓜的营养价值：营养成分
每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血...
苦瓜粉作为一种毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品。
苦瓜粉减肥法一：苦瓜粉+绿茶粉
适用人群：办公室或者长期对着电脑的学生
苦瓜粉的作用我不就不详细描述了。绿茶粉含有30...
孕妇可以吃苦瓜吗？
答案是苦瓜虽然有些苦，但是孕妇是可以适当吃一些苦瓜的。
孕妇怀孕初期可以吃苦瓜吗？
答案是可以，但建议少吃。
那么孕妇吃苦瓜有好处吗?又有哪些好处呢?...
苦瓜为什么会苦？
苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。如果烹饪得法，苦瓜的苦味能转成甘美。
苦瓜怎么做不苦？
很多人夏天都喜欢吃苦瓜，但因苦瓜的苦味，却让很多人望而却步，...
苦瓜减肥法的原理介绍：
1.苦瓜富含膳食纤维：可以延缓脂类的吸收。
2.苦瓜含有比较高维生素C：可以加速脂类的代谢。
3.苦瓜含有少量的有机酸：促进钙磷的吸收；保护...
苦瓜高温期间怎么管
苦瓜分枝性特别强，侧蔓多，且有些侧蔓是结瓜的。为了创造一个通风透光的良好生长环境和减少养分消耗，1米以下的侧枝都应该去除，1米以上选2～3个枝头。中期以...
男性多吃苦瓜对身体有好处
因为苦瓜的好处很多，特别是夏天吃苦瓜，因为苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富;主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。如果未熟嫩果作蔬...
苦瓜茶的加工流程
切片用切片机将苦瓜切成5～15毫米的薄片。
干燥可用干制机进行干燥，温度为40～120℃的热空气；也可用自然干燥法，将苦瓜铺在网上，太阳下约晒3天，使重量减少到...
1.清热益气
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2.保护机体
苦瓜具有预防坏血病、...
