黄瓜减肥法
黄瓜减肥法食谱:
黄瓜减肥法食谱一
黄瓜鸡蛋煲
食材:黄瓜150克,鸡蛋2个,胡萝卜少许,盐3克,油5ml。
1、黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中。
2、将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅...
生活当中,很多人都喜欢做一些凉拌的菜来吃,尤其是像是凉拌黄瓜,凉拌杂菜和一些肉制品来吃,这样不仅下饭而且也特别的开胃。黄瓜栽培历史悠久,分布广泛,适于各地多样的生态环境条...
2023-09-11 阅读全文>>凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜的做法一
主料:黄瓜粉皮海米木耳
辅料:蒜盐鸡精香油醋
1.黄瓜清洗拍开;
2.蒜清洗用蒜臼捣碎;
3.海米泡洗干净备用;
4.木耳泡发清洗撕大朵状;
5.粉皮清洗...
黄瓜的做法大全
黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效,对除湿,滑肠,镇痛也有明显效果,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等。鲜黄瓜中,还含有很多的细纤维素,能...
黄瓜的营养作用及减肥功效
一、黄瓜的营养含量
黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。
二、黄瓜的减肥功能
黄...
凉拌黄瓜
主料:黄瓜1根
辅料:盐3克,白砂糖2克,色拉油5ml,香醋10ml,蚝油15ml,鸡精2克,老干妈10ml
1.清洗黄瓜,用刀背拍成四条;
2.切小段;
3.把调料做成碗汁;
4.黄瓜放入大碗,倒入碗汁;
5....
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋
主料:黄瓜1根,鸡蛋3个
辅料:盐1勺,植物油3勺,白酒3滴
1.黄瓜切片,打3个鸡蛋,放半勺盐,3滴白酒(放白酒能够去除鸡蛋的腥味,但是绝对不能多放),将鸡蛋打匀;
2.烧热...
腌黄瓜是一款美容、减肥、风味独特的菜式。腌黄瓜的做法有很多种。下面,我们来看看腌黄瓜的做法大全。
腌黄瓜的原料:黄瓜(三斤);
腌黄瓜的配料:胡萝卜(两根小的)、酱油(也可...
吃黄瓜的六个不宜:
1、不宜生食不洁黄瓜;
2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;
3、不宜弃汁制馅食用;
4、不宜多食偏食;
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
6、不要加碱或高...
一年生蔓生或攀援草本;茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。卷须细,不分歧,具白色柔毛。
叶柄稍粗糙,有糙硬毛,长10-16 (-20) 厘米;叶片宽卵状心形,膜质,长、宽均7-20厘米,两面甚粗糙,...
温度
黄瓜喜温暖,不耐寒冷。生育适温为10~32℃。一般白天25~32℃,夜间15~18℃生长最好;最适宜地温为20~25℃,最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10~15℃。黄瓜高温35℃光合作用不良,4...
吃黄瓜可以减肥吗
吃黄瓜可以减肥吗?
答案是:吃黄瓜可以减肥。
吃黄瓜可以减肥吗
吃黄瓜可以减肥吗?可以减肥原因:
吃黄瓜可以减肥吗?可以减肥原因一
黄瓜含有一种物质叫丙醇...
一根黄瓜的热量
一根黄瓜的热量:
一根小黄瓜的热量——18大卡热量。
一根大黄瓜的热量——28大卡热量。
以上为您介绍的就是一根黄瓜的热量,包括:一根小...
黄瓜的功效与作用1、预防糖尿病,降脂稳压
黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素,有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血...
黄瓜美容护肤小窍门
黄瓜美容护肤小窍门:
黄瓜美容护肤小窍门一
黄瓜片具有很好的收缩细致毛孔的作用。
黄瓜美容护肤小窍门二
能深层清洁肌肤,还可以疏通毛孔,深层补水。...
黄瓜的营养价值
黄瓜的营养价值:
黄瓜的营养价值一
排毒
黄瓜里的水分在你的身体里,就像是一把扫帚来为你扫除沉积在身体里的废物。
经常吃黄瓜还可以溶解肾结石。
黄瓜的...
黄瓜的美容作用
黄瓜的美容作用:
黄瓜的美容作用一
黄瓜片具有很好的收缩细致毛孔的作用。
黄瓜的美容作用二
能深层清洁肌肤,还可以疏通毛孔,深层补水。
黄瓜的美容作用三...
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.抗衰老
黄瓜中...
吃黄瓜减肥多久有效果
如果是以黄瓜作为一日三餐的主食,不吃其他食物的话,一般吃三天就能看到减肥效果,可以瘦3-5斤,坚持吃7天可以瘦掉10斤。
如果是一日三餐正常饮食加上吃黄...
1.少食腌黄瓜。腌黄瓜味咸,且含有亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不宜食用。
2.切黄瓜不用“切头去尾”。黄瓜尾部含有较多的苦味素,食用时切莫把...