怀孕可以吃西瓜吗？

怀孕可以吃西瓜吗？

关于“孕妇可以吃西瓜吗”这个问题，其实是两面的，一方面，孕妇完全可以吃西瓜，不但清爽，而且能补充孕妇所需的各种维生素，以及夏季因多汗而需补充的大量水分。另一方面，孕妇不能过多的食用西瓜，食用过多的凉性食物可能会导致孕妇身体不适，甚至会影响到腹中胎儿。尤其是刚从冰箱里取出来的西瓜，不适合孕妇食用。

建议：每天食用西瓜最好不要多于200克。

怀孕初期孕妇可以吃西瓜吗？

刚刚怀孕的孕妇都是非常小心，面对清凉可口的西瓜，很多孕妈犯了难，孕初期孕妇能不能吃西瓜呢?

在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。所以孕初期孕妇是能吃西瓜的。西瓜的营养丰富，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

建议：孕初期孕妇吃西瓜要适量。

孕妇吃西瓜的注意事项

1、孕妇吃瓜要适量

2、孕妇饭前或饭后别吃瓜

3、孕妇不要吃“冰西瓜”

以上就是关于“怀孕可以吃西瓜吗？”了，孕妇妈妈们都知道吧！