所需食材
主料:北瓜、鸡胸肉、盐、鸡精、食用油、料酒、淀粉、蒜、小葱
操作步骤
1北瓜,鸡胸肉分别切丁,鸡胸肉用盐,鸡精,料酒研制十分钟,蒜切丁;
2锅内热油,六成热时将鸡肉丁下锅翻炒至半熟,盛出备用;
3用剩余的油将蒜炒香,下入北瓜丁大火翻炒,直至北瓜丁至8成熟;
4下入炒好的鸡丁,继续翻炒,直至鸡肉和北瓜熟透,加入盐和鸡精调味即可出锅;
以上就北瓜鸡丁的做法,根据这样的方法做出的北瓜鸡丁,味道甜美,荤素搭配营养丰富。老幼皆宜。
所需食材
主料:北瓜、鸡胸肉、盐、鸡精、食用油、料酒、淀粉、蒜、小葱
操作步骤
1北瓜,鸡胸肉分别切丁,鸡胸肉用盐,鸡精,料酒研制十分钟,蒜切丁;
2锅内热油,六成热时将鸡肉丁下锅翻炒至半熟,盛出备用;
3用剩余的油将蒜炒香,下入北瓜丁大火翻炒,直至北瓜丁至8成熟;
4下入炒好的鸡丁,继续翻炒,直至鸡肉和北瓜熟透,加入盐和鸡精调味即可出锅;
以上就北瓜鸡丁的做法,根据这样的方法做出的北瓜鸡丁,味道甜美,荤素搭配营养丰富。老幼皆宜。
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