景天的功效与作用和营养价值

景天，多见于我国的北方，属于多年生的草本植物。景天在我国中医史上一直占据着很重要的地位。对于普通大众来说，老祖宗留下的宝贝处方其实并不多，而景天正是其中的一味很重要的中药。这主要在于景天具有显著地疗效，和几乎为零的毒副作用，在中药中也属于佼佼者。那么景天到底有哪些功效与作用对我们来说是需要了解的呢?不妨看看下文吧。

1、景天具有舒经活络的作用，可以对跌打损伤等症起到止血化瘀的功效。

2、无论是对于现代社会压力剧增的年轻人，还是因为年级的增长而失眠的老年人人来说，食用景天都可以起到安神助眠的作用。对于出现的失眠多梦，健忘胸闷等亚健康病状，都可以采用景天来治疗，作用比较显著，毒副作用也很小。

3、景天还能用于治疗溃疡、肺结核、支气管疾病等，而且景天具有收敛的作用，对于因为血小板稀少而造成的紫癜等血液病都能起到良效。而且景天相当于一剂天然镇定剂，可以改善烦躁郁闷的心情，获得平静安适。