南瓜是大家平时经常会吃的一种瓜类菜品,大多数人吃南瓜时都会把里面的瓜子取出不要,但是也有些人喜欢把取出的南瓜子直接吃掉,还说生吃南瓜子对身体有多种好处,这种说法是真的吗?如果是,生南瓜子的功效与作用又有哪些呢?
生南瓜子功效与作用
1、生南瓜子能预防结石
人们平时生吃去瓜子可以增加肾动力,抑制肾结石的生成,同时它还能让人体内已经形成的结石分解,并随小便排出体外,是预防和冶疗结石病的理想食材。
2、生南瓜子能预防和治疗前列腺疾病
前列腺疾病是中老年男性的高发疾病,平时多吃一些生南瓜子就能减少前列腺疾病发生,也能缓解前列腺疾病的症状。在生南瓜子中有含有多种活性成分和大量的微量元素锌,这些物质对提高前列腺功能有很大的好处,另外生南瓜子中的一些微量元素还能消除前列腺中的多种病菌,能有效缓解前列腺炎引起的尿频和尿不尽。
3、生南瓜子能治寄生虫病
生南瓜子对人类的寄生虫病还能很好的预防和治疗作用,平时多吃一些生南瓜子,可以把人体内的蛔虫和钩虫以及绦虫等寄生虫全部消灭并排出体外。另外生南瓜子还有不错的抗癌作用,它能把人体内的多种病毒全部分解并排出体外,能有效避免病毒对人体细胞的伤害,从而也就减少了癌细胞的生成,具有了良好的抗癌作用。
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