蜂巢素的作用与功效及食用方法

一、抗菌消炎

蜂巢素最主要的功效是抗菌消炎，研究表明蜂巢素中富含王浆酸、黄酮类化合物等天然抗菌成分，因此对鼻炎、咽炎、肝炎及风湿性关节炎均有一定的效果，特别适合于过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕等症，另外若能搭配适量的蜂胶一起使用则效果将更为明显。

二、免疫调节

蜂巢素几乎算得上所有蜂产品的集合体，例如蜂巢素中就含有极富免疫功能的蜂胶和蜂王浆等成分，这些成分能作用于巨噬细胞并能增强巨噬细胞的活性，同时蜂巢素中含有的脂肪酸、氨基酸等成分还能强化机体的免疫系统，因此蜂巢素特别适合于免疫力低下的人群服用。

三、美容养颜

蜂巢素具有一定的美容养颜功效，原因是蜂巢素中富含的活性成分有排毒作用并能减少毒素对人体的伤害，同时蜂巢素中富含的抗氧化成分能有效的清除体内的自由基，另外蜂巢素中富含的酶类、维生素及矿物质等成分还能促进皮肤细胞新陈代谢并能抑制细胞色素的沉着。

四、食用方法

蜂巢素是完全能直接食用的口服液，只需要按照产品说明书上标注的用量服用即可，也可将其与蜂蜜或温水、牛奶、果汁等调匀后服用，但空腹时服用更利于有效成分的吸收，例如可在早上起床后或晚上睡觉前服用，另外蜂巢素还可用温水稀释后不定时的涂抹或喷于患处。

五、注意事项

1、蜂巢素含有一定量的致过敏成分，因此对蜂胶、蜂花粉、蜂王浆等过敏的人群不能吃蜂巢素。

2、蜂巢素含有一定量的激素或类激素成分，孕妇服用后可能因体内激素絮乱而引起宫缩等情况。

3、蜂巢素对免疫系统有一定的调节作用，但免疫系统尚不完善的婴幼儿服用可能影响正常免疫。