紫苏有着多种功效，它的全身都有利用价值，特别是叶子，既可以泡水喝，又可以用来泡脚，可是不管做什么，对人身体都是有好处的，但是我们在使用的时候一定要注意它的一些禁忌，不然不仅没有起到好的作用，还会起到反效果，造成身体上的伤害。
紫苏叶泡脚有什么功效
1、驱寒作用
紫苏叶泡脚的好处紫苏叶药性微温,有驱寒的作用。所以,使用紫苏叶泡脚,可以帮助散去腿脚的寒性,适合在冬天的时候使用,尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人,也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。另外,紫苏叶
2、活血的作用
虽然通过用它泡脚的方式,一时很难发挥出它的这个药效。但是长期坚持使用的话,对于促进腿脚血液流通,也是有一定的帮助的。
紫苏叶泡水喝的禁忌
虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多，但是并不是所有人都适合服用的。数据统计，一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况，例如恶心想吐的症状。不过，这并不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间，最好能够停止服用药液。
1、紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。
2、紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。
3、如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。
4、在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。
怎么收集紫苏种子
1、家里种了紫苏的，如果吃了叶子，或者叶子都用完了之后，看起来老了。不要急着拔掉，过段时间，它就会冒出小花苞来。
2、花苞出来之后，就会开出一小串紫色的花朵来。紫苏开花了要怎么办？不用理它，过段时间后，这个不需要授粉，放在露台上的话，会自己长出小种子来的。
3、到了深秋的时候，整个枝子连花带叶子都枯萎了的样子，已经变成这个颜色了。这个时候，可以确定里面的种子都已经成熟了。其实不用管它的话，它自己也会落到花盆里，来年花盆里自己就会长出很多小紫苏苗苗来的。但是也可以收集起来，准备来年播种。
4、因为种子非常细小，可以不用把种子外面包的那层去掉，直接从枝子上，把这些全部弄下来。
5、然后收集好，放在塑料袋里或者牛皮纸袋里面，放在干燥通风的地方，等来年春天再播种。
紫苏常见病虫害
1、斑枯病斑枯病
一般从六月份到收获都有发生，危害紫苏生长。初期在叶面上出现大小、形状都不相同的褐色或黑褐色小斑点，之后发展为圆形或者多角形的大病斑，直径一般在0.2—2.5厘米。病斑在紫色叶片上不明显，但在绿色叶片上比较明显，干枯后常常形成空洞，严重时病斑汇合，叶片掉落。
防治方法在选种子的时候，就要在无病的植株上选择。注意土壤的排水性，避免种植过密。在发病初期开始，用80%可湿性代森锌80O倍液，或者1：1：200波尔多液喷雾。每隔7天1次，连喷2-3次。但是，在收获前半个月就应停止喷药，以保证药材不带农药。
2、紫苏的虫害
红蜘蛛6月到8月天气干旱，湿度高的时候极易出现。红蜘蛛成虫细小，一般为橘红色，有时黄色。红蜘蛛聚集在叶背面刺吸汁液，初期叶片出现黄白色斑点，后在叶面可以看见较大的黄褐色斑点。斑点扩展后，全叶变黄，叶子随之脱落。防治方法：发生期及早用40%乐果乳剂2000倍液喷杀。但要求在收获前半个月停止喷药，以保证药材上不留残毒。
3、银纹夜蛾
7月到9月幼虫危害紫苏生长，叶子会被咬成空洞，老熟幼虫在植株上作薄丝茧化蛹。防治方法用90%晶体敌百虫1000倍液喷雾。
紫苏种植起来很简单，吃完叶子剩下之后的杆子，放在土里都能长出新的紫苏，这样生命顽强的植物虽然那么容易存活，但是也有着致命的天敌，如果护理不当就会出现一些病虫害，这对紫苏的生长有很大的影响，所以要特别注意。
