基围虾是一种蛋白质含量很高的食物,目前在我国大小市场里面都能购买到它。基围虾的食用价值很高,吃了之后有补充营养、预防心血管疾病等好处。很多人在购买基围虾之后回家做成很多不同的美食享用,不过在购买之前,想必更多人关心的还是它的价格。
基围虾市场价格多少钱一斤
基围虾的价格的价格因为季节、节假日、产地等因素影响,变更频繁的时候可以说是“一天一个价”。现在基围虾的价格在水产品产地一般是20-40元/斤,在消费人群较多的市场价格可达60-90元/斤。
基围虾几月份上市
基围虾一年四季都有,但是基围虾属夏天每年的7月至9月份上市的时候最为肥美。俗话说秋吃蟹,夏吃虾,夏天是基围虾的旺季,这时候的基围虾肉质十分鲜嫩,价格也相对比较便宜,买来做菜或者是直接白灼都是一道美味佳肴。
基围虾的营养价值
1、基围虾中含有丰富的微量元素镁与锌,这些物质可以提高肾功能,能补肾壮阳,平时它最适合那些肾虚以后腰膝无力,和性功能减退的男性食用,它能补肾壮阳,提高性功能,也能减少阳痿早泄等不良症状发生。
2、基围虾中还含有大量的蛋白质,这种物质是人体正常代谢时必须的营养成分,它能提高身体各器官的功能,也能缓解体虚,平时经常食用能促进身体代谢,也能强壮身体。
3、基围虾中还含有一些氨基酸和多种矿物质,它能调节神经,缓解补经衰弱,也能减少失眠多梦等不良症状发生,另外平时多吃一些基围虾还能吸收丰富的钙与磷,它们对牙齿与骨骼发育都有很大的好处。
不宜吃基围虾的人群
1、有宿疾、正在上火的人不宜吃基围虾。有宿疾的人,身体本身比较弱,免疫力比较差,适合吃比较清淡的食物,基围虾里虽含有很多的营养物质,但对于有宿忌、上火的不宜吃基围虾,否则会加重身体的不适。
2、过敏体质的人不适宜吃基围虾。过敏体质的人有着特殊的免疫系统,所以过敏体质的人,及其容易对基围虾过敏,为了防止过敏后的各种症状,所以过敏体质的人不适合吃基围虾,以免造成严重的后果。
3、患有支气管炎、反复性皮炎等患者不宜食用基围虾。支气管炎、反复性皮炎患者治疗主要靠消炎药物为主,所以平时饮食应该避免油腻,清淡一点,同时虾为凉性物质,不适合支气管炎的恢复,反复性皮炎患者可能对基围虾有过敏症状,所以不宜食用基围虾。
4、患有皮肤疥癣患者。因为基围虾是发物,所以患有皮肤病者不宜食用大量的基围虾,否则会加重病情,不适合病情的恢复,对身体造成严重的伤害,或病情无法恢复等。
5、妇不宜大量吃基围虾。基围虾里含有大量营养,对孕妇是有一定好处。但是孕妇不可以大量吃虾,因为含嘌呤过多,所以孕妇不可大量食用,孕妇应饮食适当,防止出现偏食,营养过剩。
基围虾的市场价格相对于来说还是很实惠的,不过地域的不同,也会导致在价格上的差异,在购买的时候要多在当地咨询。基围虾虽然好吃,但是有皮肤病、过敏体质的人是不宜食用的。